-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz marked one94 #135455 üzenetére
grat. Mennyit nyomtál egyes gyakikban?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
God Vazzeg
veterán
válasz marked one94 #135455 üzenetére
Állat vagy, gratula
-
MATEO6600
őstag
válasz marked one94 #135455 üzenetére
Akárhogyan is osztom le mivel hány kiló sikerült, mindenképpen szép eredmény, gratula
-
kicsiogre
tag
válasz marked one94 #135455 üzenetére
Gratulálok nagyon szép eredmény. 👍💪
-
addikt
válasz marked one94 #135455 üzenetére
Gratulálok.
Nem a te eredményedet akarom kisebbíteni, én 18 évesen csináltam 500-as összetettet, 75 kg-ban. Vagy lehet, hogy 82,5 kg-ban volt az is? Erre már nem emlékszek pontosan. 125 kg fekvenyomás, 185 kg guggolás, 190 kg felhúzás volt. RAW-ban fekvenyomó meg guggoló ruha nélkül. Majd rakok be képet az éremről meg az oklevélről, nehogy egy kategóriába essek másokkal, akik eredményeket jelentenek be bizonyítékok nélkül
Karácsony környékén szóljatok rám, ha elfelejteném, akkor leszek muteréknél legközelebb, ahol ezek vannak.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Spanyolországban kezd a Vivo V40 5G és V40 Lite 5G
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Cyberpunk 2077
- Mobilhasználat külföldön
- Milyen légkondit a lakásba?
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Tidal
- Házimozi belépő szinten
- Akciófigyelő 2024: PlayStation év közepi leárazások
- További aktív témák...
- Lovelec Teraka 630Wh 95Nm. Tuningolt Ebike
- JÉZUS EVANGÉLIUMA - bármi megtanulható, ha: akarom-hiszem-tanulom-csinálom-tapasztalom-megértem-élem
- Új Helly Hansen Nordvik 2 ébenfekete gumicsizma (47-es méret)
- Új Givenchy Gentleman Réserve Privée EDP 100 ml
- Touroll S1 elektromos kerékpár (750W teljesítmény, 100 km hatótáv, 7 sebességes váltó)