-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
meroly
veterán
válasz Coccolino_O #12908 üzenetére
Különbséget lehet tenni izomláz és izomfájdalom között. Nekem pl a bicepszem csak nagyon kevés ideig izomlázas, utána már csak akkor fáj ha ráfeszítek. Mell meg pl egész szerdán (2 nappal edzés után) mindenféle mozgásnál fáj, annak másképp van izomláza. Viszont ha semmi nincs (mint pl újabban vállban), akkor tuti elkúrok valamit és próbálok vairálni, változtatni.
Impossible is nothing
-
spammer
veterán
válasz Coccolino_O #12908 üzenetére
Attól függ, mit tekintünk normálisnak Megedzetted akkor is, nyilván, de nem biztos, hogy elég jól/hatékonyan. Nálam voltak ilyen edzések, hogy utána semmi vagy nagyon gyenge izomláz... De amióta az Ijk-Cedric mócccert alkalmazom, azóta
nagyobb lett a péniszemjobban megedződik az izom, jobban is fejlődök. (Persze ez még mindig lófasz, szóval nyilván magamhoz képest fejlődök )„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- EA Sports WRC '23
- Milyen notebookot vegyek?
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Napelem
- Azonnali informatikai kérdések órája
- Multimédiás / PC-s hangfalszettek (2.0, 2.1, 5.1)
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Audiokultúra - Hi-Fi-ről hifisen
- További aktív témák...