Aktív témák
-
MPowerPH
félisten
válasz Dani82 #38789 üzenetére
Ezt még nem, de kíváncsi lettem. De ehhez kell egy kis tapasztalatot gyűjtenem, mert életemben nem dolgoztam ilyen ismétlés számokkal.
spammer: A fene tudja. Nekem is megfordult a fejemben, hogy az a gond. De akkor kérdem én, miért csak a mell? Minden más testrésznél 15-20%-ot fejlődtem csak a kreatin hatására két hét alatt(na meg előtte is folyamatos volt a fejlődés ezeknél), kivétel a mell.
De változtatok, szépen csökkentem a sorozatokat 5-re mindenből, és abból is az első a bemelegítő sorozat. Már egy ideje elhatároztam, na meg az edzések menetén is kell(ene) változtatni. Ezt a módot mellre lehet kipróbálom.
[ Szerkesztve ]
Don't Tread On Me
Aktív témák
- LG OLED65B39LA 3 GYÁRI GARANCIA
- Acer Predator Orion 3000 - RTX 3070 (NON LHR) i7 10th 16GB RAM 1TB SSD
- DJI Osmo Action 3 akciókamera +tartozékok - újszerű állapotban, garanciával, biztosítással
- ALKALMI VÉTEL! Vadonatúj(2027.06-ig Garancia!)Asus X15,OLED kijelző,Core i7 1360p,16GB RAM/1TB SSD
- Eladó iPhone XS 64GB fekete kiváló állapotú mobiltelefon!