Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Nők, nőügyek (18+)
- Kompakt vízhűtés
- Azonnali notebookos kérdések órája
- Ukrajnai háború
- E-book olvasók
- ASUS Vivobook Snapdragonnal: talán egy új korszak kezdete!
- PlayStation 5
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések