- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Betelik a pohár: nagy igény lenne a gyorshajtás-ellenes technológiára
- Rejtett díjak, nehéz lemondás: az USA pereli az Adobe-ot
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Linux kezdőknek
- Mesterséges intelligencia topik
- DIGI kábel TV
- MinDig TV
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Olimpia: az AI majd törli a sértő bejegyzéseket
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
válasz
tomcica #74817 üzenetére
Rengeteg év van mögötted, nem is csoda. Az alacsony pulzus nem feltétlenül rossz. Jelezi az edzett szívet is és a kiépült érhálózatot. Nagyobb lökettérfogat = több kiáramló vér. Jelenleg az érhálózat kiépítésén munkálkodom és a mitokondrium számának növelésén, amit hosszú lassúkkal lehet szépen kiépíteni. Sok év kell még. Az a táv többnek felel meg, mintha naponta lefutottál volna egy félmaratont.
Új hozzászólás Aktív témák
- Konteó topic
- Mercedes topic
- Vékonyabb lesz a Galaxy S24 FE
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Okos Otthon / Smart Home
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- Jelentősen drágulhatnak a Samsung hajlíthatók
- Autós kamerák
- Mr. Y: Vajon mit keresek? Segítsetek!
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- További aktív témák...