-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
parandroid
nagyúr
válasz flash- #61290 üzenetére
Igen, használt Garmin FR235. 20-30k között kesz egy fasza órád, ami mindent tud, amire egy hobbifutónak szüksége lehet. Hagyd a kínai szemetet a kínaiaknak.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
bajnokpityu
félisten
válasz flash- #61290 üzenetére
biztos, annyi sok tipusuk van, 100ból 2-3 használható biztos akad.
ami nálam járt (10-140e között) vagy a GPSe volt fosch, vagy a lépésszámolója (tehát giroszkóp), vagy a pulzusmérése. hát nemtom...
nekem mindhárom funkciót kiválóan tudja a galaxy watch 1 (4 éves) és a 245 is.
GW1 et használtan már lassan kilóra mérik.eladó Kawasaki j300 robogó