-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Chuck Norris
senior tag
Én régebben kayanoban futottam volt három is aztán ahogy nagyon megdrágult inkább áttértem a GT2000-re. Talán annyi a különbség a kettő között, hogy a kayanonak kicsit puhább a szövete, nem az a ránézésre is teljesen műanyag, pedig az is az, meg van benne egy kis zselé az elejénél is. Futásilag, stabilitásilag és kényelmileg nálam pont az tudja mindkettő.
Ha adhatok tanácsot TT-ben, gyere el az iszkirire előbb az a legkönnyebb százas, nincs az a tömeg mint a Kinizsin és a nevezéssel sem kell bohóckodni.
[ Szerkesztve ]
-
Új hozzászólás Aktív témák
- Motorola Edge 40 neo - színre és formára
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Autós kamerák
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Ukrajnai háború
- Videó stream letöltése
- Gaming notebook topik
- Motorola Moto G24 Power - hol van az erő?
- Milyen videókártyát?
- További aktív témák...