-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ladybug
őstag
válasz Vertigo18 #30546 üzenetére
Na, látod, ha üldözöd őket, akkor meglesz a futás is egyben.
Amúgy minden tiszteletem neked és hozzád hasonlóknak, akik karácsonykor is szolgálatban vannak.
Ti férfiak soha semmit nem tudtok megtalálni. A teafű a gyógyszeres fiókban van egy kakaós dobozban, amire rá van írva, hogy só.
-
válasz Vertigo18 #30546 üzenetére
Az a baj, hogy nem jönnek, mi? Pár jó kis, kisportolt, kenyai, meg eritreai tiltott határátlépővel milyen jókat lehetne pedig kergetőzni. Esélyed sem lenne...
A kis pöttyös lenyúlta a posztomat.
p
[ Szerkesztve ]
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
Új hozzászólás Aktív témák
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Kerékpársportok
- Óra topik
- Google Pixel 6/7/8 topik
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Óvodások homokozója
- Trollok komolyan
- Samsung Galaxy Watch6 Classic - tekerd!
- További aktív témák...
- Új Bontatlan Ducati Elektromos Roller PRO-II PLUS Irányjelzők - Számla & Garancia
- Focus Raven Rookie 24-es gyermek kerékpár
- Moon X Power 2500 kerékpárlámpa
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- Vadonat új, csomagolt O'neal kerékpáros termékek
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen