-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
bencze
senior tag
válasz tomcica #28757 üzenetére
Arra én is kíváncsi lennék, ez a rajz (2017-es cipők) szerint a Swervenél jobban párnázott pedig ez is puhábbnak tűnik, mint gondoltam.
Mellesleg ez a Swerve érdekes, olcsón rendeltem egyet és overall nem rossz, nekem kicsit széles a lábam, pár napig kicsit kényelmetlen volt de már 100km előtt jó lett. Igaz civilben 43 a lábam, ez a szokásos 44-es futócipőimmel ellentétben 44.5-ös. Nem tudom eldönteni, mintha kicsit puha lenne (nem elég "precíz" a talajfogás) de overall talán inkább rossz, mint jó.
[ Szerkesztve ]
-= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-
-
t1
addikt
válasz tomcica #28757 üzenetére
Sajnos nincs nekem csak boltban próbáltam fel de nekem kicsit szűk volt a lábfejrésze ezért egy Swerve-t vettem amit nem bántam meg, olcsón van kintről és a Ride 8 csillapítását kapta még meg a Powergridet az újabbak már Everunnal tompítanak. Rideból nekem a 7 volt 2db-is mindegyik kiváló volt. Swerve nem panaszkodom mindenfajta roncsolás nélkül végig vitt az 50km-es ultrán szóval ha cserélni kell valszeg megint Swerve lesz.
Új hozzászólás Aktív témák
- Motorola Edge 40 neo - színre és formára
- Vezetékes FEJhallgatók
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- LEGO klub
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Macska topik
- Politika
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- További aktív témák...