-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz bencze #26233 üzenetére
Írtam én is, hogy ezek az órák nem jók, nekem külön szenzor van már 2 éve egy Ambit3R mellett, és rendesen működik. A hülyeségek egy része egyébként jelentkezett ennél is, utánaolvastam, csak annyi volt a gond, hogy rosszul hordtam. Ezen kívül néhány havonta szutyok szokott menni a szenzorára, olyankor már a bemelegítésnél látszik, hogy hülyeséget mér, és meg kell törölgetni. Nagyjából ennyi, mást problémát nem tapasztaltam vele, elég következetesen mér. Az egyedüli két hiányosság vele kapcsolatban, hogy R-R interval-t nem tud és hogy 15 sec-et késik, amit a movescount nem korrigál a logokban. Majd írok rá programot, ami eltolja a HR értékeket ennyivel.
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Politika
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Szevam: Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
- Házimozi haladó szinten
- Nintendo Switch
- LEGO klub
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Gaming notebook topik
- Aliexpress tapasztalatok
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- További aktív témák...