- Hálózatokról alaposan
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- Az iPadOS-re írt appokra is díjat vet ki az Apple
- Letartóztatták a bitcoin-Jézust
- ASUS routerek
- Asustor NAS
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- A pápa egyre jobban tart a romlott AI veszélyeitől
- Milyen program, ami...?
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #21473 üzenetére
jol irod az az atallas 200-400-200-400-200-400 igy tovabb,kesobb lehet 200-400-400-200-400-400-200 igy majd vegul sima 400-ak,mivel celidore keszul R200 (kocogas jobb esetben) a piheno mind a 200-ak mind majd a 400-ak kozott is,nem szabad egyik tavot sem elfutni tul gyorsra,mert akkor jo hogy nem lesz eleg a 200m piheno (foleg 400-nal) szoval a megfelelo iram itt nagyon-nagyon fontos
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
veterán
válasz ígyvanferi #21473 üzenetére
áháá, akkor figyelmetlen voltam (vagy hülye ) de nem is rossz ez az elgondolás, lehet én is alkalmazni fogom. csak ezt már nem fogom tudni megetetni az M400-zal, az csak klasszik résztávot tud.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
- Tidradio td-h3 rádiót keresek!
- Giant Stance 29 kerékpár (L-es méret)
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest