Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Új hozzászólás Aktív témák
-
attilam
őstag
válasz Woodslave #354 üzenetére
Megemelkedik a vércukrod, és inzulint választ ki a szervezet. Az inzulin pedig zsírosíthat, függetlenül a glikogénraktár állapotától. Ha viszonylag üres akkor kevésbé (de nem egyáltalán nem). Persze ez függ a bevitt mennyiségtől is. Szerintem nem éri meg kockáztatni, lehet hogy a fehérje drága dolog a glikogén visszatöltésére, de diéta alatt egyértelműen jobb alternatíva.
Új hozzászólás Aktív témák
Aktív témák
Új prémium hirdetések
Új ingyenes hirdetések