Új hozzászólás Aktív témák
-
prannk
őstag
Még mindig azt mondom,hogy próbáld ki ingyenes a próba 3 hónapig. Eljön az emberke és a 4-6 órás felvilágosítás után megfogja kérdezni,hogy akkor akarod e így is kipróbálni. Alá is kell írnod vmit. Ő elfog mindent mondani. Minden kérdésedre válaszol. Kedves hapsi.
Galaxy s7 akksit és hátlapot vennék
-
cigam
félisten
Nekem bevált az e-food.hu. Kb. a Laci bácsiék(teleteal.hu) árain hasonlóan finom ételt ad. Igaz mintha kisebb adagok lennének, de nem probléma. Nem maradok éhes utána. (A teletál adagjai ritkán fogytak el az utolsó falatig).
Bár az utóbbi időben eléggé csaltam. Teletál esetében nem ragaszkodtam a Z6-hoz(cukorbetegek részére), hanem ami 100 alatti szénhidrát volt pl. kismama ételek, főzelékek,...
Elegem lett abból, hogy mindenhez sárgarépát kevernek. Talán nem is volt olyan köretük amiben nem volt. Ehhez lépest az e-food ételei egy új világit nyitnak meg. Persze akinek bejön a répa, az is talál magának valót: sárgarépa főzelék. Eddig csak a fogyózó/cukorbeteg ED1-ED16 tételek közül válogattam, de ha a köret barna rizs, akkor nem csempésznek hozzá, és kevernek bele sárgarépa karikákat, hanem tényleg csak barna rizs. Nem voltam allergiás a sárgarépára, de ennyi Teletálas köret után ...
Szóval csak ajánlani tudom. A sütikkel egy picit figyelni kell. A "... szelet", nevű általában tészta-krém-tészta aminek minimális, semleges íze van, és a "teteje" dönti ell, hogy milyen ízre hasonlítson. Karamell, epres-vanílliás. De az igazi sütik, mint az Isler, piskóta rolád,... azok rendben vannak.Jövőhéten belekóstolok az F betűsekbe, azok Xilittel vannak édesítve.
[ Szerkesztve ]
Freeware, és akciós programok egy helyen https://www.facebook.com/freewarenews
-
cigam
félisten
válasz bullseye #705 üzenetére
1 hét próbát adtam nekik is. Nem jött be. Egyrészt drágább mint a másik kettő, másrészt nagyon-nagyon el van sózva. 1x még elhiszem hogy véletlen, vagy az a recept szerint ilyen, de hogy mind1ik?!
Freeware, és akciós programok egy helyen https://www.facebook.com/freewarenews
-
cigam
félisten
Sarah Wilson: Leszoktam a cukorról
Bár nem diabetes, de cukormentes (recept)könyv
[ Szerkesztve ]
Freeware, és akciós programok egy helyen https://www.facebook.com/freewarenews
-
student
őstag
Ti azt miből vettétek észre hogy cukorbetegek vagytok?
Mert apámnál kb 55 éves korában csak egy rutinvizsgálatnál derült ki hogy 2. tip. lett.
és apai nagymamám is az volt bár elélt vele 80+ évig és őt is kb 60éves korától kezelték ezzelNa most ők nem éreztek az egészből semmit hogy betegek lennének csak orvosnál derült ki
úhogy most fosok mert a cukorbetegséget örökölni nem lehet de a hajlamot rá igen.
[ Szerkesztve ]
-
cigam
félisten
Nálam is egy labor rutin szúrta ki, hogy magas, bár én sem éreztem belőle semmit. Nem kell fosni, minden évben elmenni egy rutinra, vagy pár havonta "szolidaritásból" te is megszúrod magad, és megméritek otthon, hogy minden rendben van-e.
Freeware, és akciós programok egy helyen https://www.facebook.com/freewarenews
-
philoxenia
MODERÁTOR
Teljesen változó, /2. típus/ , a bátyám legalább harminc kilóval nehezebb nálam és nem az... / a családban nálunk nem volt/ Számít a testsúly, de egyénileg. Kb. mikor elérsz egy súlyt, amikor már hízni nem tudsz tovább, akkor jöhet, de függ a testmozgástól, a táplálkozástól és sok mástól is. Napi rendszeres testmozgás, (nem kell extrém sok) mérsékelt táplálkozás, a finomított élelmiszerek kerülése, minél több rost fogyasztása (pl. alma banán helyett) és ami nagyon fontos, a kialvatlanság kerülése. Nálam könnyen lehet, hogy ez hozta ki. (Vasút.) Ha mindent megteszel előre, akkor jó eséllyel nem fog előjönni. Persze mérni időnként nem árt.
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
[Prolixus]
addikt
válasz philoxenia #711 üzenetére
Azért én erre a kialvatlanságra nem tennék fel sokat. Legalábbis abból indulok ki, hogy a statisztikákból mindenféle agyament korrelációkat próbálnak kihozni, de ilyenről még soha nem hallottam, hogy találtak volna.
I'm no hero Doc, I'm just your regular US Army Mark 4 cyber commando
-
*Ropi*
félisten
válasz [Prolixus] #712 üzenetére
A hosszan tartó stressz elősegíti, és a kialvatlanság is egyfajta stressz a szervezet számára.
Fiatalkoromban rendszeresen 3-4 órákat aludtam: akkor jó bulinak tűnt, így utólag már tudom, hogy jobb lett volna ha nem egyszerre nem is 2, de 3 végén égetem azt a bizonyos gyertyát.
[ Szerkesztve ]
Weboldalam: http://karpatisandor.hu
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz [Prolixus] #712 üzenetére
A vasútnál nagyon sokan vagyunk, ha nem a kialvatlanság, akkor mi a közös nevező? Sőt, mintha lenne olyan, hogy ha jól kialszom magam, akkor jobbak kicsit az értékeim, hasonló táplálkozás mellett.
[ Szerkesztve ]
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
[Prolixus]
addikt
válasz philoxenia #714 üzenetére
Utóbbi azért nem lenne olyan hihetetlen, eleve a különböző hormonszinteknek is van egy cirkadián ritmusa. Ez igaz azokra is, amelyek befolyásolják a vércukorszintet. Viszont ebből még nem következik egyáltalán, hogy a kialvatlanságnak, vagy a hektikus össze-vissza alvásnak lenne diabetogén hatása.
HOgy mi a közös nevező? Nem tudom. Lehet nincs is közös nevező, egyszerű véletlen, hogy a környezetben, a munkatársaid között sok a cukros. Mert gondolom nem az összes MÁV dolgozó vs a magyar felnőtt lakosság adatait hasonlítottad össze. Ha utóbbi adatok alapján is felmerülne korreláció, akkor el lehetne gondolkodni, hogy esetleg mi okozza. De addig nem érdemes semmilyen következtetést levonni. Mondom, én csak annyit tudok, hogy ilyenről nem tudok. Nyilván ez nem jelenti azt, hogy nincs is, de abból indulok ki, hogy ha látványos és egyértelmű korreláció lenne a kialvatlanség és a diabetes között, akkor azt valahol olvastam volna, vagy valaki említette volna (tegyük fel hogy emlékeznék is rá), de ilyen nem volt. Pedig ahogy írtam, sok dologgal igyekeztek már összefüggésbe hozni ezen kórképeket, lévén egyre gyakoribb és óriási gazdasági jelentőségű népbetegségről van szó. A "szép" korrelációkat meg mind ismerjük.
I'm no hero Doc, I'm just your regular US Army Mark 4 cyber commando
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz [Prolixus] #715 üzenetére
A MÁV-nál az én életkoromban ( 50 körül) a forgalmi szolgálattevők közül és a környezetemben kb. 30-50%-osra becsülöm az arányt, akiknél magasabb a cukor, mint az egészséges szint. De lehet, hogy magasabb. Senki sem dicsekszik vele, csak időnként kiderül, hogy Ő is, Ő is...
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
[Prolixus]
addikt
válasz philoxenia #716 üzenetére
Értem én. De vajon az 50 körüli magyar lakosságnál milyen lenne ez az arány? Sokkal alacsonyabb? Van egy olyan érzésem, hogy sajnos nem. De mindegy is, ahhoz, hogy ezen a vonalon elinduljunk, az kellene, hogy az 50 körüli összes MÁV-os (vagy akár a te munkakörödben) dolgozók körében szignifikánsan magasabb legyen a diab. , mint a magyar 50-esek körében. Amíg nincsenek ilyen adataunk, addig a te megfigyelésed lehet puszta véletlen. És amíg ez könnyen lehetséges, addig következtetést sem szabad levonni. Én csak ezt akartam pedzegetni, mert amiket írtál a korábbi hozzászólásodban, az nagyjából igazolt, kivétel ez a kialvatlanság dolog, ami szerinted nagyon fontos, szerintem meg ez azért erősen kétséges.
[ Szerkesztve ]
I'm no hero Doc, I'm just your regular US Army Mark 4 cyber commando
-
student
őstag
válasz philoxenia #711 üzenetére
én 185 centire vagyok 85kiló de az se izom főleg a hasam nagy
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz [Prolixus] #717 üzenetére
[ Szerkesztve ]
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
*Ropi*
félisten
Egyébként visszafelé biztosan igaz (mármint ha magasabb a cukra az embernek, akkor "pörög" és nem tud aludni, ha meg nagyon magas akkor ugye iszik, ami miatt wc-re jár és amiatt nem tud aludni - de ez már más tészta). Tehát ördögi kör, ha a kialvatlanság meg csak ront az állapoton...
[ Szerkesztve ]
Weboldalam: http://karpatisandor.hu
-
philoxenia
MODERÁTOR
Ugye az, hogy "Jó a vasutasnak, mert éjszaka is ehet!" szintén közhely, az alvás látszólag pótolható evéssel. Persze a cirkadián ritmus felborulása is számít, de az éjszakai alvás valamelyest pótolható nappalival, csak pont az alvásmennyiség csökken...
Nem pont az alváshiányhoz, de érdekes cikk, adatok: [link]
[ Szerkesztve ]
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
*Ropi*
félisten
válasz philoxenia #721 üzenetére
Nekem is ez a bajom így szezonban, hogy ritkán tudok többet aludni 6 óránál...Viszont azt megfigyeltem, hogy ha 6.5 körül van a cukrom mindig kipattan a szemem és sokkal frissebben ébredek, mint ha 6 alatt.
Weboldalam: http://karpatisandor.hu
-
[Prolixus]
addikt
válasz philoxenia #719 üzenetére
Ühüm. Az első linkes írás eléggé exhas, de a második már közöl forrásokat. Köszi!
I'm no hero Doc, I'm just your regular US Army Mark 4 cyber commando
-
philoxenia
MODERÁTOR
Nálam tipikusan ébredés után nő a szint, ébredéskor legtöbbször 6 alatt van, de ha ötkor kelek, mert nappalos vagyok, 8 már könnyen fölmegy 6 fölé, míg ha 8 -kor kelek akkor nyolckor is hat alatt van...
[Prolixus]: Sajnos gyenge az angolom, bár lassan már több mint nulla, magyarul meg elég nehéz kikerülni a gugliban ugyanazokat a cikkeket egyik helyről másikra másolva...
Ilyenekhez meg nem férek hozzá:[link][ Szerkesztve ]
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
student
őstag
válasz philoxenia #724 üzenetére
nekem tavalyi vér laboron 5.6 volt éhgyomorra már az is kezd necces lenni
-
philoxenia
MODERÁTOR
Á, az nem necces egyáltalán szvsz. ezek a tizedek azért mikor, hogy vannak megítélve... Ha 5,8-6 körül lenne, akkor talán, de még a referenciatartományt is figyelembe kell venni...
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
beleszólok
senior tag
Egyrészt az 5.6 még messze van a neccestől, másrészt az éhgyomorra mért érték a tudomány mai állása szerint nem sokat jelent. Úgy értem: attól, hogy ez az érték jó, még lehetsz beteg.
Ha van ok a gyanúra, akkor a HbA1c értékét kell megnézni, amiből következtetni lehet az elmúlt időszak átlagos vércukorszintjére (időszakot írok, mert van ahol két havi, máshol hat heti, megint máshol három havi átlagot emlegettek), illetve terheléses vizsgálat kell, mert a II-es típus esetében a legnagyobb gond az étkezés utáni magas érték, illetve az, hogy tovább marad magasan, mint egy egészséges embernél.Tiszavirág: http://youtu.be/YdcsiW0kfso
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz beleszólok #730 üzenetére
HbA1c-t nem mérnek szíre-szóra, csak akkor, ha van ok rá, hogy gyanakodjanak.
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
beleszólok
senior tag
válasz philoxenia #731 üzenetére
Mondom: "Ha van ok gyanúra". Terheléses vizsgálatot sem végeznek kérésre, ahhoz is megfelelő beutaló kell.
De ezek nélkül, ha ő nem hajlandó mérni, csak találgatni lehet. Lemaradt még a C-Peptid vizsgálat, ami azt mondja meg, hogy mennyi a saját inzulin. Ha jó a vércukor, de ez magas, már az is jelezheti a kezdődő inzulinrezisztenciát.A házilag kivitelezett terheléses teszt meg nem feltétlenül jó ötlet.
[ Szerkesztve ]
Tiszavirág: http://youtu.be/YdcsiW0kfso
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz beleszólok #732 üzenetére
Az még nem terheléses teszt, hogy mér kettőt...
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
beleszólok
senior tag
válasz philoxenia #733 üzenetére
De abból nem is derül ki feltétlenül, hogy esetleg baj van.
Baj nem jelent feltétlenül gyógyszerre, inzulinra szoruló betegséget, lehet, hogy elég a diéta, de ha valaki veszélyeztetett, nem árt, ha tud róla.Tiszavirág: http://youtu.be/YdcsiW0kfso
-
student
őstag
válasz beleszólok #732 üzenetére
Ha elmennék háziorvoshoz hogy küldjön már el egy terheléses tesztre, nem tudom mit szólna főleg hogy a cukorbetegségre jellemző tünetek közül szerencsére egyiket se tapasztalom ( de ettől még lehetnék pre-diabétesz állapotban ahogy olvastam)
szóval csak arra alapozva tudnám kérni, hogy szülő és nagyszülő az.
Egyébként 27 vagyok.[ Szerkesztve ]
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz beleszólok #734 üzenetére
A nem mérésnél sokkal jobb, ha néha megnézi úgy is, az ujjbegyből mérés amúgy is csak összehasonlításra jó, ugyanaz a mérő, ugyanazzal a csíkkal rövid időn belül elvileg jól összehasonlítható eredményt ad.
A cukorbaj, (2. típus) sokára jut el oda, hogy bajt csináljon, évente párszor mérve, arra elég lehet, hogy ha magasak az értékek, orvoshoz menjen.Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
bullseye
addikt
válasz beleszólok #730 üzenetére
Szerintem negyedéves a HbA1c , mert annál gyakrabban nem engedi a TB...
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
beleszólok
senior tag
Ha tartasz tőle, hogy beteg lehetsz, beszéld meg az orvosoddal. Ő remélhetőleg többet tud e témában, mint itt mi mindannyian.
Legrosszabb esetben meg ott a lehetőség, hogy veszel egy cukormérőt és mondjuk egy héten át méred étkezés előtt és után.
A korábban javasolt egy vagy két mérés azért nem nyerő, mert a megfizethető árú mérők (többsége) nem elég pontos. Egy vércseppből akár 1.5mmol/l eltérést is produkálhatnak, ami nagyon sok.Tiszavirág: http://youtu.be/YdcsiW0kfso
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz beleszólok #738 üzenetére
Az a tesztcsík is drága ám....
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
beleszólok
senior tag
válasz philoxenia #740 üzenetére
És pontatlan. Ráadásul soknak elég rövid a lejárati ideje a doboz bontása után.
Havi egy étkezés előtt-után mérve, a pontatlanság miatt nem kapsz megbízható eredményt.
Több napos profil egy fokkal megbízhatóbb ilyen szempontból.
Jelenlegi ismereteim szerint min. három napon át mérnék minden étkezés előtt, valamint utána másfél és két (esetleg két és fél) órával. Ez kb egy 25 darabos doboz.
Utána két mérés csak azért, mert régebben másfél óra alatt értem el a csúcsot, utána óránként 2-4 mmol/l volt a csökkenés. Mostanában a csúcs később jelentkezik, de sokkal lassabban is csökken. (persze ez függ attól is, hogy mit ettem - kínaitól van, hogy két óra alatt mászik fel és két-két és fél órán át ottmarad )[ Szerkesztve ]
Tiszavirág: http://youtu.be/YdcsiW0kfso
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz beleszólok #741 üzenetére
Nem cukorbeteg emberről van szó, itt nincs szükség nagy pontosságra. Egészséges embernél elég szűk tartományban mozog az érték, ha ebből kilép, szinte mindegy az a másfél mmol/l, ha bármikor 11,5 felett mér az már cukorbaj, a mérési pontatlanságot is figyelembe véve, 11-13-as értéknél már orvos, éhgyomri 6-7 körüli értéknél szintén. kisebb eltérésnél ismétlő mérések.
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
beleszólok
senior tag
válasz philoxenia #742 üzenetére
Persze, de ha egyszer mér 9 körül, az semmit sem jelent. Ha egymás után többször, az már ok lehet arra, hogy orvoshoz forduljon, a csìkokat meg úgy is el kell használni 30-90 napon belül. Utolsó diabetológus tőlem is hetes profilt kért labor helyett.
Félreértések megelőzése érdekében: itt most arról beszélünk, hogy valaki veszélyeztetett és kíváncsi, van-e oka orvoshoz menni.
[ Szerkesztve ]
Tiszavirág: http://youtu.be/YdcsiW0kfso
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz beleszólok #743 üzenetére
A veszélyeztetettsége is csak feltételezett, jobb, ha a megelőzésre koncentrál inkább az életmódja javításával. Konkrétan én nem is arra gondoltam, hogy vegyen mérőt, hanem arra, hogy ha a rokonságban éppen mérővel rendelkezőnél vendégeskedik, néha mérjen, laborba azért évente érdemes elmenni mindenkinek, a többi laborérték miatt is, ha meg valahol van ingyenes szűrés, vegyen részt, ha teheti. A nagyon rágörcsölés se jó, mert eleinte én is állandóan görcsöltem miatta és magában az is rontotta az értékeimet. Érdemes tájékozódni, utánaolvasni amennyit lehet, cikkeket könyveket inkább, mint pár soros webes tartalmakat itt-ott. Itt a fórumon egy-két konkrét dologban tudunk segíteni esetleg információval, de komplex infót szakkönyvek szakcikkek tartalmaznak a témáról.
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
beleszólok
senior tag
válasz philoxenia #744 üzenetére
Amit leírt, annak alapján a veszélyeztetettsége tény. Ami kérdéses, hogy lesz-e belőle betegség vagy sem.
(Cukorbeteg felmenők, hasra hízás, mintha említett volna mozgásszegény életmódot is...)Ha nem okoz gondot kb 15000Ft egyszeri kiadás, annyiból kijön egy megbízható cukormérő + egy 50-es csík.
A kölcsönkért mérővel végzett egy-egy mérés problémáját már leírtam. Lehet olcsóbban is, de azokkal a személyes tapasztalataim nagyon rosszak.Jó vicc, én dumálok itt mérésről, laborról, közben másfél hónapja nem vagyok képes elmenni és jó fél éve nem is mértem.
Tiszavirág: http://youtu.be/YdcsiW0kfso
-
cigam
félisten
A mai sóskafőzelékről jutott eszembe:Az e-food főzelékei nem álnak össze kocsonya szerüen, mint a Laci bácsinál.
Ma bedobtak egy fitbalance-etrend.hu szórólapot. Be is rendeltem jövőhtre egy próbát.Freeware, és akciós programok egy helyen https://www.facebook.com/freewarenews
-
prannk
őstag
Galaxy s7 akksit és hátlapot vennék
-
beleszólok
senior tag
Őssejt? Minimum egy vagy két éve ugyanezt megírták, talán más forrásra hivatkozva.
Mire ebből tényleg lesz valami, addigra mi kihalunk.
És hát ez elsősorban az I-es típusú betegeknek segíthet, ha segít.
Az inzulin rezisztencián, ami a legtöbb betegséget okozza, azt hiszem, nem.Tiszavirág: http://youtu.be/YdcsiW0kfso
-
cigam
félisten
válasz beleszólok #748 üzenetére
Én is szkeptikus vagyok (pláne hogy honnan szednek elő őssejteket), de ne legyen igazam. Amúgy melyik össejtel machinálnak? Mert a magzatit beszereznem esélytelen, a felnőttekben is megtalálható meg miért nem csinálja meg magától?
Freeware, és akciós programok egy helyen https://www.facebook.com/freewarenews
-
prannk
őstag
Üdv!
15 és fél éve vagyok 1 es. Gyermekkoromban nem nagyon foglalkoztam vele. A1c 10 felettvolt pár évig.
Mostanában 7-8 ak.Azt hiszem gondok vannak az ágyba!? Nem nagyon van mostánában kemény erekcióm. Nem hinném,hogy pszihés.
Valaki aki ugyanígy van segítene? Akár pm benOlvastam hogy a betegség hamar tönkreteszi a sexuális életet. Orvoshoz csak fél év múlva kell mennem.
[ Szerkesztve ]
Galaxy s7 akksit és hátlapot vennék
Új hozzászólás Aktív témák
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
- Eladó motoros kajak szett (Aqua Marina Tomahawk AIR-K 440+Epropulsion Vaquita)
- POLICE EPIC férfi analóg karóra!
- Mata összteleszkópos kerékpár
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás