- Windows 10
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- A pápa egyre jobban tart a romlott AI veszélyeitől
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Microsoft Excel topic
- Milyen routert?
- Az USA nem akarja visszafogni Kína növekedését
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Mesterséges intelligencia topik
Új hozzászólás Aktív témák
-
talmida
Közösségépítő
válasz taichi_panda #34 üzenetére
Nagyon hasznos a megjegyzésed. Esetleg nincs valami olyan rajzos website, ahol még ennél is szemléletesebben le vannak írva ezek a betegséget megelőző vagy helyrepofozó gyakorlatok?
IN GOD WE TRUST!
-
talmida
Közösségépítő
válasz taichi_panda #63 üzenetére
Nagyon szépen köszönöm a szemlélétetést! Így már én is jobban el tudom képzeni a gyakorlatokat.
Tavaly volt egy sciatica gyulladás a bal lábamban, aminek következtében visszamaradt egy kis zsibbadás a bal talpam egy részében. (Pontosabban, ha a kisujjamat mozgatom a bal lábamon, akkor feszülést érzek a bal talpam külső élén.. olyan érzés, mintha egy lyukas zokniba szorult volna a lábujjam) A hátamban nem éreztem fájdalmat soha, de azt mondják, hogy ez is onnan eredhet. Lényeg az, hogy meg akarom előzni a gerinc problémákat.
Valaki azt tanácsolta, hogy ilyen ideg problémák jól gyógyíthatók hideg- meleg víz váltogatásával. Kipróbáltam, és fantasztikusan sokat javultam már két alkalom után.
Úgy kell csinálni, hogy két szemeteskosárszerű (magas) edénybe vizet kell tenni. Az egyikbe jó meleget, majdhogynem forrót, a másikba meg nagyon hideget. Aztán pár percre bele kell állni váltogatva a lábakat. Legjobb, ha mindezt a fürdőkádban végezzük, mert, ha kifolyna a víz, akkor sem okoz kárt semmiben.[ Szerkesztve ]
IN GOD WE TRUST!
-
talmida
Közösségépítő
válasz #49155328 #67 üzenetére
Azt is tanácsolta az az illető, hogy kb 6 hétig kell ezt csinálni...és ha lehet napi 3x (én még csak este csináltam eddig 2 alkalommal) Nemrég hallottam róla. És, ha már teljesen meggyógyúlt is, még azután is kell csinálni ezt még egy darabig.(pár hétig) Nem tudom miért, de állitólag jót tesz.
[ Szerkesztve ]
IN GOD WE TRUST!
Új hozzászólás Aktív témák
- Okos Otthon / Smart Home
- Vezetékes FEJhallgatók
- Autóápolás, karbantartás, fényezés
- Békéscsaba és környéke adok-veszek-beszélgetek
- TCL LCD és LED TV-k
- Yettel topik
- Vodafone-ra áttért Digi Mobilosok
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- WoW avagy World of Warcraft -=MMORPG=-
- Processzorra való vizesblokk az ASUS ROG-os portfóliójában
- További aktív témák...
- Ryzen5 esport Gamer(16gb ddr4/m2 ssd/win10/Vega11)
- HP ProBook 430 G6, 13,3" FULL HD IPS, I5-8265U, 8GB DDR4, 256GB SSD, WIN 10/11, SZÁMLA, GARANCIA
- Dell Latitude 3420, 14" FULL HD IPS, I5-1145G7 CPU, 8GB DDR4, 256GB SSD, W11, Számla, Garancia
- Dell Latitude 7280, 12,5" FHD IPS Kijelző, I5-6300U, 8GB DDR4, 256GB SSD, WIN 10, Számla, garancia
- Lenovo ThinkPad X280, 12,5" HD Kijelző, I5-8250U CPU, 8GB DDR4, 256GB SSD, WIN 10/11, Számla, Garanc