- Mindennél kisebb és gyorsabb chipeket hoznak az ASML új gépei
- Hódít az AI, közben a Microsoft emberek százait küldi el a felhős részlegétől
- Felfordul a windowsos piac: az Arm megszerezné a PC-s piac 50 százalékát
- Ömlenek a fiatalok a Facebookra
- Ezúttal bennfentes kereskedelemmel vádolják Elon Muskot
Új hozzászólás Aktív témák
-
Messzala
csendes tag
válasz Gregzekk #2640 üzenetére
Üdv a klubban!
Hú, te szinte még ki sem hűltél, annyira friss vagy! Csak porckorong volt, semmi csavarozás?
Örülök, hogy jól sikerült a műtét, de ezt a mondatot nem értem: "A lábam ereje kezd visszatérni, a zsibbadás nem, sőt, az komolyabb, mint a műtét előtt volt."
A műtét után előfordulhat idegi ödémásodás, főleg, hogy 17 évig be volt szorítva. Pláne ilyen időjárás mellett. Érezted, hogy jön a hó Nekem 7 hónapja volt a műtét de ezek a frontok kikészítenek még most is. Én nem aggódnék, de feltétlenül jelezd a dokinak kontrollon. Gondolom varratszedés lesz hamarosan.
Nekem már a műtét másnapján volt gyógytorna, a gyógytornász csaj minden nap jött és tornáztatott minket. Ezt a tornát csináltam minden nap 7 héten keresztül az ágyban, és napról-napra hosszabb sétákat csináltam. A dokim azt mondta, hogy "nehogy feküdjön!".
Azóta pedig heti 2x járok vissza a kórházba a komolyabb gyógytornára (tornázni minden nap kellene).
Azt is írtad, hogy hajolásra nem fáj. Ugye nem hajolgatsz?[ Szerkesztve ]
-
Messzala
csendes tag
válasz Gregzekk #2646 üzenetére
Örülök, hogy rendben vagy. Szerintem tuti, hogy ideggyulladás okozza ezeket a dolgokat. Főleg 17 év után és ilyen közel a műtéthez. Nekem csak 9 éve voltak panaszaim, de csak most, 7 hónap után érzem, hogy nagyságrendekkel jobban vagyok. Kóbor fájdalmak persze előfordulnak még. A dokim szerint most már bármit sportolhatok, ésszel persze. Mondjuk a focit meg a síelést ajánlotta
A seb körül mennyire duzzadtak a szövetek? Később ajánlom a contractubex krémet, ha a seb már teljesen begyógyult. Segít levinni a duzzanatot. Az én hegem csak mostanában simult bele a hátamba, szóval kitartás, még jó sokáig duzzadt lesz a sebed.
Gyógytornával mi van? -
Bogyi007
veterán
válasz Gregzekk #2648 üzenetére
A kulcsszó a türelem és a fokozatosság. Engem kiszakadt porckorongsérvvel tavaly márciusban műtöttek 35 évesen Szegeden. Barzó Pál professzor úr műtött (hála az égnek) már a műtét másnapján talpra állítottak és aznap már volt gyógytorna is. Ez volt szerdán és szombat este engedtek haza (hazaút a vacak utakon nem volt egy leányálom) otthon naponta csináltam a tornát továbbra is - ehhez segítség volt a Szegedi klinikán kapott kis füzet amibe a műtét utáni útravalók voltak összegyűjtve - addig míg el nem érkezett a rehabilitáció Mórahalom városában ahol volt vízi és száraz torna is. Ebből azóta összesen 3 etap volt, s készülök a negyedikre.
Most jelenleg a frontokat frankón érzékelem, de legalább jól vagyok. Mri szerint műtét után minimális boltosulás és alig-alig hegesedés van. Otthon fotel kukázva van, deréktámaszos írószékem van, gimnasztika labdám, gumiszalag, 2 pár kézre-lábra csatolható 0.5 kg-os súlyok. Így ezeket használva rendben vagyok.
Kitartást és Gyógyulást!
Xbox GT: Hun Bogyi007; PSN ID: Bogyi007 - TCL 55C735 és 55C645 tévékhez is felhasználható beállítások: https://youtu.be/IgyOiQz8Fzo?si=Zv-LkNcsh7JQ7fE9 valamint https://youtu.be/8nBzpLA-sZw?si=QNRPJ4k8yxtFdzUi
-
formasu
tag
válasz Gregzekk #2650 üzenetére
Szia!
A Doki neked már késő, mert úgy olvasom, hogy túl vagy a műtéten. A dokit még műtét előtt lehetett volna felkeresni!
Engem a közvetlenül a gerincbe adott két darab "DepoMedrol" /szteroid!/ injekcióval tett mozgásképessé, és kisugárzó fájdalom mentessé, még 2014 szeptemberében. Utána még néhány lokális injekciót kaptam a "fájdalom köré", tehát a gerinc mellé.
Azóta ritkán tornázom, /McKenzie/ és szinte naponta lógok a denevérpadon, kb. 45 fokos szögben.A tapasztalat jó iskola, csak a tandíj magas.
-
Daler
csendes tag
válasz Gregzekk #2654 üzenetére
"Ergo: akinek porckorongsérve van, az nem lehet biztos benne, hogy mi a jó megoldás... :-("
Igen, ebben sok igazsag van, legjobb a megelozes, az egeszet elkerulni. [link]
Ezt kellene mar sulykolni kora iskolaskortol kezdve, akkor toredeke lenne a gerincbetegek szama! Sajnos eziranyba semmilyen elmozdulast nem latok.
-
biker
nagyúr
válasz Gregzekk #2672 üzenetére
a combom ugyanúgy egy tenyérnyi részen kissé érzéketlen, ez fokozódott kicsit, meg a lábujaim kezdtek zsibbadni, ami előtte nem
Elektromos autó töltő berendezések | Mesterséges növényvilágítás | Mai ajánlatunk: www.gerisoft.hu | www.e-autotoltokabel.hu | www.agrar-vilagitas.hu |
-
rfjanika
tag
válasz Gregzekk #2683 üzenetére
engem egy éve műtöttek 3-4 közötti sérvvel.
kb 2 óra állás után érzem hogy a derekam elfárad és merevebb leszek. ugyanez van minden reggel is hogy alig hajlok és nehezen mozgok amíg be nem járatódok. elkezdtem finoman már trx és box edzést ott semmi bajom, csak ne lenne ez a reggeli állapot.jah és egy hirtelen megbotlásnál is egyből a derekamba nyilal bele.
Új hozzászólás Aktív témák
- Mindennél kisebb és gyorsabb chipeket hoznak az ASML új gépei
- MotoGP & WSBK
- BestBuy topik
- Computex 2024: beröffentette az AI-t az AMD
- Külpolitika
- Elkészült Oroszország első litográfiai berendezése
- Kerti grill és bográcsozó házilag (BBQ, tervek, ötletek, receptek)
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Felfordul a windowsos piac: az Arm megszerezné a PC-s piac 50 százalékát
- ZEN.com
- További aktív témák...
- CLEVO P775DM3-G gaming laptop
- ÚJ GIGABYTE G5 Gamer Tervező Laptop -30% 15.6" i5-12500H 16GB/512GB SSD 144Hz FHD RTX 3050 4GB FHD
- HP ProBook 4530S, 15,6" HD Kijelző, I3-2350M, 8GB DDR3, 320GB HDD, WIN 10, Számla, garancia
- HP ProBook 6560b, 15,6" HD Kijelző, I5-2410M, 8GB DDR3, 320GB HDD, WIN 10, Számla, garancia Az Ára
- Fujitsu Lifebook E736, 13,3" HD Kijelző, I3-6100U, 8GB DDR4, 256GB SSD, WIN 10, Számla, garancia
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs