- A pápa egyre jobban tart a romlott AI veszélyeitől
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Mesterséges intelligencia topik
- HBO Max & OD topic
- ASUS routerek
- Windows 10
- Hálózati / IP kamera
- Milyen NAS-t vegyek?
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Mikrotik routerek
Új hozzászólás Aktív témák
-
copass
veterán
ez hülyeség, ez nem így műkdök hogy dögöljön meg aki nem bírja!
a terhelés nem mindegy: ha csak kommenthuszárkodsz/játszol esténként esetleg hétvégenként az kutyafüle.
de ha napi 10-14-ben aktívan a gép előtt ülsz és dolgozol+utána még játszol, akkor az komolyan megterheli a szervezeted. ha pedig nem teszel ellene, tehát nem nyújtasz rendszeresen, masszőr,sport,stb. akkor azt megsínyli a tested.
nem semmiért van meghatározva a számítógépes munkahelyeknél a 6 órás limit.
az ülés terheli a gerincet, a szem is elfárad, kar,nyak, váll is.
pro gémerek is lesérülnek kivétel nélkül, hiába fiatalok.
46 vagyok, 20+ éve dolgozom szgépen. ~15 év után kezdődött el azzal hogy fájt a vállam, nyakam,könyököm. aztán jött egy ínhüvelygyulladás ami fizikoterápiával végződött, mert akkor már a kulcsot se tudtam elfordítani a zárban fájdalom nélkül...fél év kellett hogy elmúljon, úgy hogy persze közben dolgozni kellett azért.
úgy hogy asztal, szék monitor tökéletes pozícióban van.
ezt a tesztet érdemes kipróbálni, ha fáj akkor elindultál az úton![ Szerkesztve ]
"amikor valaki baromságokat beszél, megszületik egy unikornis"
-
copass
veterán
nem kéne ropognia, nekem "csak" nyakam,vállam ropog és fáj.
ezt hívják egyoldalú terhelésnek. monoton, ismétlődő mozgásnál alakul ki. ha üresen mozgatod a karod akkor is megviseli a szervezeted egy szinten.
de ha még ráteszel 120-140g egeret akkor az plusz súly, ezért jobb a könnyebb."amikor valaki baromságokat beszél, megszületik egy unikornis"
Új hozzászólás Aktív témák
- RAM topik
- A pápa egyre jobban tart a romlott AI veszélyeitől
- Helldivers 2 (PC, PS5)
- OLED TV topic
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Digitális detox a Nokiától
- Gaming notebook topik
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- ZIDOO médialejátszók
- További aktív témák...