Új hozzászólás Aktív témák

  • copass

    veterán

    válasz Kolbi_30 #24 üzenetére

    ez hülyeség, ez nem így műkdök hogy dögöljön meg aki nem bírja! :U
    a terhelés nem mindegy: ha csak kommenthuszárkodsz/játszol esténként esetleg hétvégenként az kutyafüle.
    de ha napi 10-14-ben aktívan a gép előtt ülsz és dolgozol+utána még játszol, akkor az komolyan megterheli a szervezeted. ha pedig nem teszel ellene, tehát nem nyújtasz rendszeresen, masszőr,sport,stb. akkor azt megsínyli a tested.
    nem semmiért van meghatározva a számítógépes munkahelyeknél a 6 órás limit.
    az ülés terheli a gerincet, a szem is elfárad, kar,nyak, váll is.
    pro gémerek is lesérülnek kivétel nélkül, hiába fiatalok.
    46 vagyok, 20+ éve dolgozom szgépen. ~15 év után kezdődött el azzal hogy fájt a vállam, nyakam,könyököm. aztán jött egy ínhüvelygyulladás ami fizikoterápiával végződött, mert akkor már a kulcsot se tudtam elfordítani a zárban fájdalom nélkül...fél év kellett hogy elmúljon, úgy hogy persze közben dolgozni kellett azért.
    úgy hogy asztal, szék monitor tökéletes pozícióban van.
    ezt a tesztet érdemes kipróbálni, ha fáj akkor elindultál az úton! :D

    [ Szerkesztve ]

    "amikor valaki baromságokat beszél, megszületik egy unikornis"

Új hozzászólás Aktív témák