-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Ijk
nagyúr
válasz Morris #49123 üzenetére
Testkompozíciót kellene csinálnod. Eredmények így is úgy is lassan jönnek, bizony éveket bele kell tenni. Belősz valami napi tápanyagszükségletet, és azt úgy eszed meg ahogy épp ráérsz. Mellette edzel rendszeresen. Nem kell végletekbe esni, azt kell csinálni amit hosszútávon képes vagy tartani.
/人◕ ‿‿ ◕人\
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!