- Olimpia: az AI majd törli a sértő bejegyzéseket
- Ellopták a Tesla akkumulátor-titkait
- Bittorrent topik
- Mesterséges intelligencia topik
- Windows 10
- Aliexpress tapasztalatok
- Betelik a pohár: nagy igény lenne a gyorshajtás-ellenes technológiára
- Mobilinternet
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Direct One (műholdas és online TV)
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Angel2014
addikt
válasz kicsiogre #139533 üzenetére
Higgy nekem napi 2x30 perc bicikli rendbe teszi...220 per 180 is volt nekem , de a 160-170 per 140 is alap volt...most napközben is 133-136 körül mérek..a per 75-80
De ha fel..b@sz egy Macka a szép testével riogatva akkor lesz vagy 250 megint.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
kicsiogre
Van itt egy barátom most együtt edzünk ..200 kiló volt korábban...naponta 2x kardiózik, és nézd meg miket eszik [link] több mint 7000 kalóriát visz be és fogyott már 60 kilót. Korábban azt hittem te vagy ő. Mert ő is ogre [link]
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz BÁ Nutrition #139576 üzenetére
Mivel is? Nagyon rám álltál mostanában...nem érne meg mégis egy repülő út?
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz Macka #139608 üzenetére
Nem értem miért kell ezt csinálni? Már írtam neked sem volt valami topp formád egyből nem....most meg valahogy kinézel a koksztól egyből beleállsz a másikba....mire jó ez?
A másik mondtak már nekem sok mindent de azt még nem hogy nincs combom és kicsi a lábam...
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
-
-
-
Angel2014
addikt
válasz Woodslave #139685 üzenetére
Dehogy vágyok csinálom a magam útját amit korábban mutattak és tanultam!
Méghozzá a [link]7000 kalóriás fogyókúrával szalonnával ,tepertővel, csülkös bablevessel , amit sokan cáfolnak itt.
A másik a kövér, kövérebb embereknél másképp kell számolni a kalória égetést, és a kalória bevitel fogyókúra alatt..PL: egyszerre ráállunk a mérlegre csinálunk egy egy órás kardió edzést ,,,mind a két gép 500 kalóriát mutat elégetésben....megint ráállunk a mérlegre utána, te fél kilót fogsz fogyni...én másfelet.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz Woodslave #139715 üzenetére
A tojásról miért?
Ha a koleszterin miatt , nemrég pont kardiologusok csináltak egy kísérletet pont tojással és a CH a felelős érte, nem a tojás..
Volt magas korábban a vérnyomásod? Jaaa most látom igen...írtad is....
Itt a vesét küldi meg ...szétrobbannak a hajszálerek...de ez nem biztos hogy vérnyomás...genetika és lehet más vese betegség is....és így engedi el a fehérjét...és így kerül a szervezetbe ...
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
Gondolom emlékeztek a 7000 kalóriára nemrég írtam... Gondolom emlékeztek arra , hogy írtam a beállított CH , szénhidrát , és fehérje minimális megemelése "aki ettől még simán fogy" is hízáshoz, illetve Wood esetében is a vérképpben is változást tehet...
D3W1L3 Én hiszek neki...
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz kicsiogre #139725 üzenetére
Ugyan az enzim szabadul fel mintha szívinfarktusod lenne ,főleg izomláznál jön elő...ezért is nézik 3 óránként kórházba.
pl ez az egyik...got-gpt de főleg ck stb...
Úgy mentem le vérképpre hogy előtte edzettem izomlázam volt a CK értéke nagyon magas volt egyből kórházba vittek..és 3 óránként nézték a szívet...
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz D3W1L3 #139724 üzenetére
Elhiszem,hogy van benne reklám cél is...de ha végighallgatod a videót még a saját termékét a teljes kiörlésű termékeket is fikázza benne.
A másik súlyos szívbeteg lett és elvesztette a szívének a felét ,háromnegyedét...olyan elismert proffokkal tartja a kapcsolatot nemzetközileg napi szinten. Szerintem ez a videó tartalmazhat valós dolgokat.
kicsiogre : Nem tudtam róla.
patex1983 : Holtig tanul az ember ,és amit megtanult átadja másoknak.
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz BÁ Nutrition #139750 üzenetére
Úgy tudom ezt elképzelni , hogyha szarúl van egyből hívhat akárkit, vagy esetleg össze is járnak vacsora pl , valami gála estékre, és ott szívja magába ezeket...biztos nem a negyed vagy a fél éves kontrolon.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz AsakuraDave #139856 üzenetére
Bemelegítésről is beszélj...
A másik ez az edzés Kiss Jenő és kokszos társainak való már írtam..." 20-15-10-10"
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz AsakuraDave #139859 üzenetére
Ez mindenkinél így van....neki kéne állni kevesebb 6-8 as szériákat csinálni és terhelni jobban.
Macka :
Most sül a csirkemell..de napközben ettem...és tudod miért ..mert a zsír beindítja az epe működést...azzal jobban távoznak a méreganyagok és jobban beindul a fogyás is...a másik néha megemelem a kalóriát és a ch át is magasabbra még diéta alatt is...így átverem a szervezetem ,és a következő diéta beállítására jobban megindul a fogyás.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz HussarF #139864 üzenetére
Figyelj ha beállítom 300 ch 2000 kalóriára...hosszú időre....lehet megáll a fogyás...vagy tovább kéne csökkenteni azt s....de ha átverem a szervezetet 7000 kalóriával párszor már 3500 kalóriával fogyni fogok ,mert megfeleztem.
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz headhunter #139877 üzenetére
Igen....de ez mègjobban működik a kövèrebb embereknèl.
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz Woodslave #139897 üzenetére
A magyar szumósok az Indexnek elmondták, hogy a cégek többnyire válaszra sem méltatják őket, jóllehet csak annyi szponzori pénzt kérnek, hogy a repülőjegyre elég legyen, ne buszokkal kelljen utazniuk a világ- illetve Európa-bajnokságokra. Az étkezésük nem ölt "Fekete László-i" méreteket - húsz grillcsirke naponta -, de a fehérjékre komoly összegeket költenek.
"Doppingszer viszont semmi" - jegyzik meg büszkén. A kisebb kiadások között szerepel még azonban a fogorvos, hiszen óhatatlanul előfordul, hogy egy-egy meccs átrendezi a fogakat. (Mindketten vállalkozók, a nyereségük egy részét a sportba fektetik.)
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz Angel2014 #139900 üzenetére
Nem is a 30000 kalória megevésről van szó, hanem arról hogy egy sumós vagy egy 200 kilós feletti beteg személy fogyni fog 15000 kalóriával ha korábban 20 grillcsirkét evett meg és azt le felezi 10 re. De ugyan ez ha korábban 15000 evett meg 10 grillcsirkét és azt felezi 5 re és csak 7000 kalóriát fog bevinni..
Véleményed szerint beindulhat a fogyás...?
Pl. Nála:
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz tibcsi0407 #140048 üzenetére
Nekem van vagy 50 darab...ipari...de van ismerősnek eladó is...
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz tibcsi0407 #140052 üzenetére
[link] tessék..és van nagyon sok más is..
TecnoGym 200 k
LifeFittness 400k
De van névtelen olcsóbban is.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
Toltam egy kb 2.5 3 órás edzést ,nem nagy súlyos inkább átmozgató, hassal, és 35 perc támlás biciklizéssel...hazaértem nagyon rosszul lettem...
Ezt a vérnyomást,és pulzust mértem most,éhgyomorra vagyok mindig... ez mi lehet,hogy így kiugrik? Főleg a pulzus de a per is nagyon magas.....pánik?
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz tibcsi0407 #140058 üzenetére
Ez aerob után kb 40 percel volt...itthon az ágyban...
Aerob után nem voltam rosszul...
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz tibcsi0407 #140060 üzenetére
115-118 odafigyelek erre...tudom...
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz tibcsi0407 #140062 üzenetére
Most ilyen, de olyan mintha kihagyna egy pillanatra a szívverés, olyankor ilyen furcsa érzés van a torokban ,mintha egy gombóc lenne ott..
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
-
Angel2014
addikt
válasz Woodslave #140069 üzenetére
Lehetséges....4-5. napja nem tudok aludni 3 óránál többet,és reggel 6 max fél hétre már a teremben vagyok...pihenő idő nem volt mostanában 7ből 7 nap...
Többször volt ilyen volt légszomjjal kezdődött, és volt olyan is , hogy 180-ig pörgött a pulzus..ilyenkor kiállok az ablakba több mély levegő , és visszatartom a lélegzetem akár 2 percig is, az visszaállítja a pulzust.
De a mai azért volt más , mert nem volt légszomj előtte , hirtelen jött, és ájulás érzés is volt mellette. Tényleg olyan érzés volt itt a vég. Hirtelen jött nagyon..csupán annyi volt ,hazaértem letettem a cuccom megittam az új sciteces fehérjém amit tegnap vettem, és lefeküdtem az ágyra netezni.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz Woodslave #140108 üzenetére
Azért levághatnád a következtetést mi nyúlt a vesédhez...véleményem a kreatin...ami nagyon sok vizet raktároz..és küldi is a vesét az ereket szépen.
Több barna folyadékot vigyél be....állj neki sörözni vagy zöld teázni...Persze alcoholmenteset.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
-
Angel2014
addikt
Ma nem mentem edzeni...woodra hallgattam ...mondom megmérem a vérnyomásom reggel 1 kv és reggeli után...
140 kilós embernek most meg 51 a pulzusa...
Erősen kétlem ez pajzsmirigy lesz....ez a 150-160 as pulzus másnap meg alig van 50
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- OnePlus Nord 3 - kapcsoljuk északot
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Milyen TV-t vegyek?
- Home server / házi szerver építése
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Samsung LCD és LED TV-k
- Formula-1
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Olimpia: az AI majd törli a sértő bejegyzéseket
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- További aktív témák...