Aktív témák
-
skitzoo
senior tag
sziasztok.
tudtokk nekem valami étrendet mondani amivel megnőhet a testsúlyom?
mert kicsit sovány vok a magaságomhoz képest 190cm magas és csak 80kg"Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
-
skitzoo
senior tag
hát naponta sokat eszek
reggel olyan 9 óra fele 3 kenőmájas kifli aztán délbe az ebéd amit adnak a suliba
este mikor hazajön anyum 4-5 óra közt valamikor akkor egy fél kiló kennyér a kenyérhez vaj sajt kolbász és utána este 9 fele megint eszek 2-3 kiflit ugyanúgy vaj sajt kolbász
sportolás heti 2 óra kosár(edzés) ahol 2 órábol 1,5 óra futás a lábamban van is erős mert hetente mek 50-60kmet cengával ez általában hétvégén tmiklós szolnok táv"Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
-
skitzoo
senior tag
válasz Eagle16 #13995 üzenetére
pl jó a csokapik meg a nesquik is?
vagy valami más?
és mien zsömle meg vajas sonkás szenya jó? és igen csak annyit főt éttel meg hétvégente szoktam
kovsol kenyér helyett mien köretet ajánlasz?[ Szerkesztve ]
"Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
-
skitzoo
senior tag
válasz Osynho #13997 üzenetére
oké megvan
Eagle16 tásztának jólenne mondjuk minden este mákos/túrós sajtos tejfölös/grizes vagy milánói?[ Szerkesztve ]
"Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
-
skitzoo
senior tag
-
skitzoo
senior tag
válasz Eagle16 #14003 üzenetére
na akkor felvázolom mostantol a napi étrendet:
reggel zabpehyel fél 7
suliba 5 zsömle vajjal meg sonkával
ebéd főttétel
uzsonna tészta vagy megpróbálok főzni pörköltet
vacsora tészta
megfelel vagy van még mit változtatni?
Atomgeszi nem nemfosok tőle
harry elolvastam csak egy kicsit válogatós vagyok[ Szerkesztve ]
"Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
-
skitzoo
senior tag
válasz Eagle16 #14010 üzenetére
hétvégente eszek kruplit meg rántot sajt rántott hús gyümölcs azt is szoktam enni almát
"Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
-
skitzoo
senior tag
jó egy picit lusta vok keresgélni, igazábol sose szoktam keresgélni csak zenét meg ieneket és bocsi hogyha fárasztalak titeket
"Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
-
-
skitzoo
senior tag
a pénz nemvészes mert az van
az a rántott tonhal vagy mi a fene is jó estére? főtt rizzsel vagy mien rizzsel?[ Szerkesztve ]
"Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
-
skitzoo
senior tag
válasz BÁ Nutrition #14024 üzenetére
azt nemigazán szeretem de azért megkóstolom
ja és kondi helyett jólesz hogyha egész nyáron elmek faterhoz és ott dolgozok?(gipszkartonozás)[ Szerkesztve ]
"Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
-
skitzoo
senior tag
hát akkor majd holnap go cora és nagybevásárlás.
ubórka jólesz a kigyó uborka is?"Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
-
skitzoo
senior tag
most per pill csak egy kérdés izgat az pedig az hogy
elég lesz az ha egész nyárra elmek faterhoz gipszkartonozni vagy inkább kondi?
ja és az étrendnek még utánaolvasok nemkérdezek többet[ Szerkesztve ]
"Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
-
skitzoo
senior tag
látszik te se gipszkartonoztál még mert az nem abbol ál hogy jó akkor felrakjuk a falra az alap gipszkartont(22kg)
én épitkezésekre megyek ahol nemcsak az alap gipszkarton van csak mert van belőle több féle pl a dupla tűzálló ami asszem 40kg és mikor azt kell mennyezetre felrakni azt ketten vagyunk eggyikünk tartja a másik meg csavaroz az azért húzós és arrol nem is beszélve hogy nem pakolgatják át a gipszkartont mindig ahova neked kell hanem lerakják egy helyre azt annyi. volt mér olyan mikor suliban dolgoztunk azt 100mre voltak a táblák és a 2. emeletre kellet felpakolni."Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
-
skitzoo
senior tag
nem akarok úgy kinézni mint egy body-s isten mencs csak szeretnék egy kicsit "nagyobb" darabb lenni mert faterom is egy nagy állat mert katona is volt meg minden lósz*r
"Tudod, mi a pokol? Nem tűz és ördögök... nem az, amit gyerekkorunkban tanultunk! Mi magunk építjük a magunk poklát... még életünkben... ahányszor fájdalmat okozunk... ahányszor szenvedést okozunk!"
Aktív témák
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- ESET NOD32 Antivirus / Smart Security
- Gaming notebook topik
- Opera böngésző
- Már 40 milliárd dollárt érhet a Revolut
- Vírusirtó topic
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Diablo IV
- Kiszivárogtak az Intel 800-as lapkakészletének részletei
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- További aktív témák...
- HP OMEN Gaming 16-xf00004nl - ÚJ 16" QHD laptop - Ryzen 9-7940HS, 32GB, 2TB SSD, RTX4070 (8GB)
- Microsoft surface slim pen 2
- Realme Realfit F3 ANC aktív zajszűrésű Bluetooth 5.3
- ÚJ ASUS VIVOBOOK GO 15 E1504 - 15,6"FHD IPS - i3-N305 - 8GB - 512GB - Win11 - 2+ év garancia -Magyar
- IPhone 14 128GB gyári független új 90 nap Apple garancia
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen