-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Alg
veterán
A betont focicipő nem fogja bírni... esetleg lehet próbálkozni salak/műfüves cipőkkel (turf, TF), azok kicsit ellenállóbbak, de az is el fog kopni egy idő után.
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
Apollo17hu
őstag
A Winkek megvoltak nekem is (3-4 ezer forintért), de az utóbbi években hajlandó voltam egy ezressel többet fizetni, mert a Wink kialakítása nem az igazi, és nagyon hamar beleizzad a lábam. Amúgy ugyanaddig bírták (2-3 hónap, nyáron az intenzívebb használat miatt 5-6 hét), tehát Alg nem mond hülyeséget.
Dark Archon: Kicsi...
Új hozzászólás Aktív témák
- Projektor topic
- Olasz autó topik (Fiat, Lancia, Alfa)
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Mikrotik routerek
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- Suzuki topik
- YouTube
- Mindenki AI-t akar, már 2025-re is eladták a HBM chipeket
- Renault, Dacia topik
- További aktív témák...
- Tidradio td-h3 rádiót keresek!
- FREEWELL 8/16/32/64 ND/PL szűrőkészlet - DJI Mavic 3 drónhoz
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- DJI Air 2s FMC drón 7 akkumulátorral!!! - 5,4k video, 1" SONY CMOS
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)