Új hozzászólás Aktív témák

  • Sipibence

    csendes tag

    Na hello midnekinek!!

    Sikeresen átrágtam magam közzel 2000 hozzászóláson de megérte sztem!
    2 hónapja rááltam a mérlegre és 92 kilót mutatott!
    Jesszus modnom váá ez nem jó!
    Ez ellen tenni kell!
    Mivel semmi öttletem nem volt elkezdtem koplalni, aminek meg is lett az eredménye legalábbis sztem mivel 83 kiló lettem 92ről!
    DE!
    elolvasva Fess és agyzuzo hozzászólásait elkezdtem az ötleteiket alkalmazni és az is nagyon beválMég csak 1 hete cvsinálom de érzem hogy jó!
    Jah és néhány kérdés!
    Mi a véleményetek a kempórol ! Hasznos? Lehet vele zsírt égetni? Heti 3* 2óra Este! Nem tom számit e ez de este 8tól 10ig csinálom és rendkívül elfáradok a végére:D:D
    Minden alaklommal mást és mást csinálunk 1* ezt mozgatjuk meg máskor meg azt néha meg nyújtunk!
    Jah igen és van itthon egy elég kis puritán kondigépem de lehet rajta fekvenyomni meg iylenek
    Mit kéen csinálni hogy mellből és pociból menejn le mert azt szeretném fogyazstanai vagy ez a lokális zsírégetés nem igazán müxik??
    Előre is köszönöm és válaszaitokat és az eddigi tartalmas hozzászólásaitokat

    Sipike

    Jah és hogy lehet avatart válttoztatni mert nem tom hogy lett ez de nem ezt akartam:):)


    [Szerkesztve]

Új hozzászólás Aktív témák