- Microsoft Excel topic
- Crypto Trade
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- MinDig TV
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Rendszergazda topic
- Mindenki AI-t akar, már 2025-re is eladták a HBM chipeket
- Proxmox VE
- Kapnak egy rakás reklámot a Roblox játékosai
- ArchiCAD és Artlantis topik
-
IT café
Mi is az a calisthenics?
Új hozzászólás Aktív témák
-
bigmasterg
addikt
válasz kolosanyi #14795 üzenetére
Amúgy tényleg nem olyan nehéz.
Szerintem könnyebb, mint saját testsúlynak megfelelő kg-al fekvenyomni.Ma volt egy kis ontopic edzésem, nem volt lehetőségem elmenni terembe edzeni, így itthon oldottam meg.
Csináltam 100 húzódzkodást és 140 fekvőt szuperszettben, 10 szériára bontva.
Plusz még van itthon egykezes súlyzó, azokkal volt kis mell-kar-váll mellé.
Jó ez, de azért teremben csak jobban meg tudom dolgoztatni az izmokat.(#14794) Pickit3:
Nincs a környékeden olyan edzőterem, ahol meg tudnád oldani a saját testsúlyos edzést?
Ahova én járok, ott szinte minden megvan, ami egy kondiparkban található. Mondjuk nem ingyenes, az igaz.
Új hozzászólás Aktív témák
- Xbox Series X|S
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- BestBuy ruhás topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Microsoft Excel topic
- További aktív témák...
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, koffer
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- Eladó Garmin Venu 3 okosóra Árcsökkenés
- DJI Mavic Mini Fly More Combo