- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- A franciáknak elege van abból, hogy minden gyerek mobilozik
- Crypto Trade
- Letartóztatták a bitcoin-Jézust
- Milyen routert?
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Kínai cégek segítik ezentúl a Teslát, a Renault-t, a Hyundait és a Toyotát
- Zyxel NAS326
- Aliexpress tapasztalatok
- Linux kezdőknek
Új hozzászólás Aktív témák
-
#95561216
törölt tag
-
Rolly
veterán
válasz csiga8 #22520 üzenetére
D vitamin és szelént én is hallottam C vitamin hiánya nem nagyon van annak aki rendszeresen eszik zöldséget / gyümölcsöt ...
viszont párommal évente csinálunk nagylabort, s vollt hogy augusztus elején neki is és nekem is 100-150 közötti D vitamin szint helyett 40-50 körüli D vitamin szintünk volt...
- pedig heti 1 nap kint voltunk a kertben és csináltuk a kertet... tehát keveset voltunk még így is napon...
- szóval aki irodista (párom kutató, én programozó vagyok) annak lehet nyáron is muszáj D vitamint szednie... vagy napi fél-1 óra napozást beillesztenie nyáron... de télen meg mindenkinek kellene D vitamint szedni... -
ncc1701
veterán
válasz csiga8 #22520 üzenetére
Nem csak most kell vitamint szedni, hanem kb nonstop. Én ezt nyomom sok éve, mellé 4g c vitamin, és 8000NE D. Meg izuletvédők. Plusz glutaminra is azt mondják, h immun erősítő, azt is szedem.
Ja, meg nem kéne bagózni, inni semmit, mozogni, és normálisan kajálni, aludni, és nem stresszelni. -
válasz csiga8 #22520 üzenetére
Csaba György dr. Az emberi élettartam megnövelésének lehetőségei
Itt olvashatsz bővebben a dologról.
"Ha a fiatalt az erős immunrendszere védi, akkor az idősebbet is védi, ha turbózza azt. Legalábbis remélem!"
Az immunrendszernek nem erősnek, hanem hatékonynak kell lennie.
A 100 évvel ezelőtti spanyolnáthába sok fiatal halt bele. A nagyon erős immunreakció akkor gyilkolta le a fiatalokat, amikor már a vírus jelen sem volt a testben.
Az idősebbek gyengébb immunreakciója elegendő volt a vírustámadás leküzdéséhez és nem következett be a túl reakció, önrombolás.Jelen esetben sem az immunreakció hiánya a legnagyobb gond az idősebb emberek esetében. A szerzett vagy örökölt alapbetegségek nagyon lecsökkentik a túlélési tartalékokat. Ehhez jön hozzá a nyugdíjasok "halálvárása". Minimális mozgás, egészségtelen étkezés és a rendszeres tevékenység és a hozzátartozó felelősség hiánya nagyban hozzájárul a vírus hatékonyságához.
Legyen béke! Menjenek az orosz katonák haza, azonnal!
Új hozzászólás Aktív témák
Információk, statisztikák:
● koronavirus.gov.hu
● vakcinainfo.gov.hu
● vakcina kisokos
● minden fontos információ a vakcinákról
● dunántúli kórházi oltópontok
● EU vaccine tracker oldal
● pandemia.hu - megyei statisztikával
● gisanddata.maps.arcgis.com
● worldometers.info
● ncov2019.live
● atlo.team
● google mobility reports
● euro momo
● covid-19 projections
Egyéb hasznos tanácsok:
● bevásárlólista házi karanténhoz
● karanténnal kapcsolatos tudnivalók
● AZ oltás időpont módosítás
- Vodafone mobilszolgáltatások
- EAFC 24
- Samsung Galaxy S21 Ultra - vákuumcsomagolás
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- Politika
- Kerékpárosok, bringások ide!
- További aktív témák...