Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz viewdetails #57950 üzenetére
Mert büdös elmenni edzeni, meg kicsit is odafigyelni az étkezésre. Természetesen ha az idősebbektől ezt látják, akkor a fiatalok is inkább csak kifogásokat fognak keresni, pedig csak annyit kéne, hogy nem zabál össze-vissza, meg naponta fél órát teker szobabiciklin közepes intenzitással.
(#57951) Blyan
Nekem ez se tetszik. De hát én felesleges is vagyok ezekszerint.[ Szerkesztve ]
-
-
Blyan
félisten
válasz kolosanyi #57956 üzenetére
Ez a kevesebb mint 1%. Az a baj, hogy a hozzád hasonló fitneszpockok nem akarják ezt felfogni.
Nekem mindegy, nincs bajom azzal, ha egy nőnek vonalai vannak. De ha véletlenül mégsem így fog kinézni az asszonyod 40 felé majd addig vered, amíg ilyen nem lesz. Vagy elhagyod!
[ Szerkesztve ]
The ability to destroy a planet is insignificant next to the power of the Force.
-
viewdetails
addikt
Blyan, nem fitnesspocokság (jó, kolosanyi az ), de tényleg trend lett, hogy a szegény kövér emberek, ne bántsátok őket, nem tehetnek róla, holott az elhízás és kisérői több évtizedes népbetegségek.
Erre húznak fel ilyen és ehhez hasonló kampányokat - az önbizalomhiányos túlsúlyos meg persze, hogy ráharap -, hogy ha kövér vagy, csak vegyél nagyobb ruhát, mert minden rendben veled.
Nem, nincs rendben.[ Szerkesztve ]
Great Dane rulz : http://goo.gl/TiJ6O
-
Bogyó bá'
nagyúr
Jó a malária ellen, és még fel is áll tőle. Akkor mindenki álló fütyivel fog gyógyulni?!
Galilei halott! Már Einstein sem él! ...és én is nagyon szarul érzem magam...
-
Blyan
félisten
válasz viewdetails #57959 üzenetére
Ne essünk már át a ló túloldalára. A képen lévő nő nem az elhízott és há ne bántsuk már kategória.
The ability to destroy a planet is insignificant next to the power of the Force.
-
kolosanyi
veterán
Azért van átmenet az én heti 10 óra edzésem - most jelentősen lecsökkentettem idiglenesen, mert nincs időm ennyire - meg a "nem baj, ha elhíztál, 40 fölött ez természetes" között. Nem, nem az. Azért híznak el az emberek, mert évtizedeken keresztül ülő életmódot folytatnak és mellé a szabadidejükben sem hajlandóak megmozdulni, arról már nem is beszélve, hogy a kalóriabevitelt kontrollálják. Nézd meg az átlag nyaraló embert. Egész évben ül az íróasztalánál a munkahelyén, hazaérve tovább ül a TV előtt, vagy fekszik a kanapén. Kiveszi a szabadságát és mit csinál? Lemegy a strandra, ahol fekszik, megissza a napi 3-4 sörét, megeszi a lángosát és közben fekszik a pokrócon egész nap. Nem úszik a vízben, nem megy el bringázni, nem sétál a családdal, evezős túráról meg vízibicikliről meg hallani se akar. Este meg folytatja az egészet a focimeccs nézéssel meg a grillezéssel, bográcsozással. Pontosan jól látom, ki szoktuk adni a nyaralónkat. Tavaly már jelentősen lecsökkent a bevétel, sokan nem vették ki amiatt, mert nincs wifi a nyaralóban. Hát beszarok, nyaraláshoz mi a töknek wifi? Emailhez, chathez elég a mobilnet, amúgy meg nem Youtube videókkal meg Facebookkal kell tölteni az időt ilyenkor, egész évben ezt csinálja úgyis.
Szóval igen, rettenetesen mozgásszegény életmódot folytat az átlagember sajnos. Ennek a következményei pedig vezetik a halálozási listákat, szóval ez nem csak a szépségről meg a kockahasról szól.
-
Воланд
titán
válasz kolosanyi #57962 üzenetére
van nyaralotok es nem hivtad meg meg a jelen levo tisztelt tarsasagot? hat milyen wp user vagy te?
bar most hogy irod, wifi nelkul en sem mennek
[ Szerkesztve ]
"Woland egy fura sátán, nem Isten ellenfele, hanem afféle küldötte, végrehajtója egy megromlott emberi világban, csak annyi rossz van benne, amennyi itt rátapadt."
-
legiaap
nagyúr
válasz kolosanyi #57962 üzenetére
Egyet értek veled.
El vagyunk lustulva. Csajom dettó ilyen. Mindig milyen büszkén mondja, "de hát nem híztam hisz ugyan annyi vagyok" csak azt felejti el, hogy azok a kis hurkák meg a pici pocak azért van, mert nem mozog annyit, mint én nem is tesz érte, meg a kaja amit eszik. Én még most holiday-en is oda figyelek mit eszek, ő meg majd ha vissza megyünk el kezd oda figyelni ami kb. 1-2 hónap lelkesedés.
A lent berakott kép pedig már a plusz modell kategória ami egyre divatosabb kezd lenni. UK is tele van elhízott emberekkel. Szörnyű.How are U today? Just kidding...I don't care!
-
viewdetails
addikt
Én nem a konkrét képen szereplő nőről beszélek, hanem a kép szövegéről, a sértődöttséget és önbizalomhiányt kihasználó folyamatokról, hogy az időzített bombaként sétáló embereket vállon veregetik, hogy minden oké, Te így vagy szép és kerek. Ja, és hozzánk hozd a pénzt, mi megértünk.
[ Szerkesztve ]
Great Dane rulz : http://goo.gl/TiJ6O
-
Blyan
félisten
válasz viewdetails #57966 üzenetére
Én meg azt mondom, hogy magasról teszek arra ki hány kiló. És javaslom Nektek is.
Kiröhögöm azt aki nem tetszik, vagy leokádom. De azt tesz magával amit akar.Jah, és nem vagyok elhízva.
[ Szerkesztve ]
The ability to destroy a planet is insignificant next to the power of the Force.
-
kolosanyi
veterán
válasz Воланд #57963 üzenetére
Lesz Wifi, de cserébe reggeli futással kezdünk, délutánonként edzés lesz és végig csak fitness menüt lehet választani. Na megegyeztünk?
(#57965) legiaap
Pedig nem kéne sokat tenni. Regisztrálni a Myfitnesspalre, számolni a kalóriákat és minden nap egy fél órát mozogni. Ma már annyiféle segédeszköz, módszer, ismeretanyag rendelkezésre áll, hogy aki egy kicsit is tenni akar, az minimális erőfeszítéssel képes rá. -
viewdetails
addikt
Háááá, mibe tapostunk bele?
Én meg nem teszek, mert a túlsúllyal járó szívroham, érelmeszededés és egyéb kisérőjelenségek a környezetemben több embert is elvittek már. És nem kell fitnesspocoknak lenni ahhoz, hogy belásd, sem Neked, sem másnak nem jó, ha az intenzíven töltöd a napjaid. Vagy már ott sem.
Great Dane rulz : http://goo.gl/TiJ6O
-
-
Blyan
félisten
válasz viewdetails #57969 üzenetére
Nincsenek elhízott rokonaim sem, a feleségemen is max 4 kiló felesleg van (nekem megfelel így és kétlem, hogy ez az intenzívre juttatná), a gyerekem kifejezetten vékony típus én meg a tök átlag magasságomhoz vagyok 77-79 kiló - nyilván én is az intenzíven fogok elrohadni .
Egyszerűen csak idótának tartom a világmegváltókatl, pl mint fitneszpockok, aki megmondják mi az ideális, kinek hogyan kéne kinéznie, stb.
[ Szerkesztve ]
The ability to destroy a planet is insignificant next to the power of the Force.
-
viewdetails
addikt
Látod milyen jó Neked? Nekem meg van olyan kollégám, aki ha bemegy a teakonyhába, csak tolatva tud kijönni.
Egyébként ugyanazt a felfogást képviseled mint a fitnesspockok, feltűnt? Aki nem olyan mint én, kiröhögöm vagy leszarom.
Upd: Nekem az fáj, hogy 10 év és nem lesz közöttünk, pedig remek ember és jó szakember.
[ Szerkesztve ]
Great Dane rulz : http://goo.gl/TiJ6O
-
Blyan
félisten
válasz viewdetails #57972 üzenetére
És ez Neked fáj? Vagy a lábadon keresztül megy?
Egy különbséggel. Nem mondom meg neki hogy kellene kinéznie.
Szomorú, ha meghal, de ez már csak ilyen. De tudod mit, vidd el bootcampezni. Egyik haverom foglalkozik ezzel. [link]
[ Szerkesztve ]
The ability to destroy a planet is insignificant next to the power of the Force.
-
kolosanyi
veterán
válasz Воланд #57970 üzenetére
Nem. És alkohol sincs, max 2-3 deci vörösbor a vacsora mellé. De legalább minőségi, nem pedig kannás.
(#57971) Blyan
Látod én meg nem idiótának tartom a dagadtakat, hanem inkább segítenék nekik. Persze ilyen fokú ellenállás mellett sokra nem megyek a jó szándékkal. Elhiszem, hogy a családodra nem jellemző az elhízás, örülj neki, viszont nem értem, hogy miért kell nemhogy kétségbe vonni a szakemberek véleményét - nem az enyémet, hanem a világ vezető orvosaiét - hanem egyenesen nekitámadni. -
Blyan
félisten
válasz viewdetails #57977 üzenetére
10-et.
The ability to destroy a planet is insignificant next to the power of the Force.
-
Integrale
veterán
válasz kolosanyi #57968 üzenetére
Egyet ertek nagyreszt azzal amirol beszelsz, de amit szeretnel vagy elvarsz, oda nem kell szamolgatni a kaloriakat. Eleg ha beiktatnak heti 3 fel- egy oras mozgast. Hugomat is erre osztonzom, hogy ha mar facebookzik vagy tevezik, akkor azt tehetia szobabiciklirol is, maganak tesz jot, mert kesobb mar nehezebb lesz. Sok kortarsa konkretan egy tehen, de meg idosebb korosztalyok kozott is vannak haz meretuek, nemtol fuggetlenul.
Es itt jon az, amit viewdetails is ir, hogyaz ilyen posztok, cikkk, hirek, nyilatkozatok nem efele terelik a tarsadalmat, de az enyhen tulsulyos, de mozgasra fogekony ( mar csak kis lokes hinyzik) szemelyeket teljesen el is tantoritja tole. Erre fateromat tudom felhozni, aki nekilat sokszor edzeni, mert kezd pocakosodni, de talalkozik egy regi ismerossel vagy rokonnal, aki veletlenul pont tulsulyos, akkor ezzel meg is nyugtatta magat, hogy sajat magaval nincs semmi baj.
Erre pont annyira nincs szukseg, mint a tulzott, fitness, bio, update es kaloria marhasagokra. Rengeteg olyan poszt van, pl az a kurvaszexi bikinis csaj, aki ala oda volt irva, hogy csak a kutyak jatszanak csontokkal...
Nem kell kevesebbet enni, eleg egy minimalis mozgast belesuriteni a napirendbe, mert valoszinuleg az a minimalis is tobb mint a jelenlegi.
"Bad reklám is reklám too"
-
Blyan
félisten
válasz viewdetails #57983 üzenetére
S akarnám én azt?
The ability to destroy a planet is insignificant next to the power of the Force.
-
Blyan
félisten
The ability to destroy a planet is insignificant next to the power of the Force.
-
veterán
válasz viewdetails #57988 üzenetére
állítsd be háttérnek ezt a home screent
dagi
[ Szerkesztve ]
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lovemap.lovemapandroid
-
viewdetails
addikt
válasz Oppenheimer #57989 üzenetére
Mer' a Zopód talán olyan vékony miiii?
Great Dane rulz : http://goo.gl/TiJ6O
-
kolosanyi
veterán
válasz Integrale #57984 üzenetére
Pedig a kalóriaszámolgatás fontos, másképpen honnan tudod, hogy mennyit ettél? Ok, két tányér pörköltet, de annak mennyi a tápértéke, te mennyi kalóriát égetsz egy nap? Hogy hozod egyensúlyba a bevitelt és a felhasznált értékeket? A legtöbb ember aki elhízik, simán túllépi az energiaigényét 1000 kcal-val is vagy többel. Ezért hízik el. Aztán nem érti, hiszen "alig eszik valamit". Ja, csak issza a cukros üdítőket, főétkezések között eszi a mogyorót, chipset, csokit stb. Ettől ugyan nem lesz kevésbé éhes, de rengeteg felesleges kalóriát visz be és nem is érzi. Na ezért hasznos számolgatni, így tudod a legjobban kontroll alatt tartani ezt.
De ok, aki nem sport céllal diétázik, vagy nem kifejezetten elhízott, csak nem szeretne eltunyulni, annak nem kell ezt valóban. Elég ha egy minimálisan odafigyel az étkezésre és mozog egy keveset.
(#57990) legiaap
Kevés kalóriát éget. Hidd el, egy átlagos 15-30 perces menet alatt nem mozog annyit és úgy az ember, hogy ez számítson. Persze, most mindenki jön majd a hűdemacsóvagyokésórákigbírom marhasággal, de tudjuk, hogy ez nem így van, max a pornóban.De egyébként ezért jók ezek az aktivitásmérő kütyük. Én is szeretem a Polar órámban ezt, pedig korábban el se tudtam volna képzelni, hogy ennek lehet értelme is. Tök jó, hogy jelez ha sokat ültél egyhelyben és kiírja azt is, hogy mennyit kell még mozognod, hogy elérd azt az aktivitást, ami mellett nem épül le a tested.
[ Szerkesztve ]
-
veterán
válasz viewdetails #57991 üzenetére
8.9mm csajok szeretik. amúgy tényleg, kétszer is volt, hogy kicsaptam randi elején az asztalra, mert zsebben kényelmetlen, és azt mondták, "úú mi ez?" aztán ugyan ezt mondják miután letolom a gatyám
[ Szerkesztve ]
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lovemap.lovemapandroid
-
viewdetails
addikt
válasz Oppenheimer #57993 üzenetére
8.5 mm, küld át a csajodat, nyertem.
Great Dane rulz : http://goo.gl/TiJ6O
-
kolosanyi
veterán
válasz Oppenheimer #57993 üzenetére
Nem mondták még, hogy ne az első randin told le a gatyád nyilvánosság előtt? Ez nem jó első benyomást kelt...
-
dejaris
addikt
válasz kolosanyi #57992 üzenetére
Vagy nem szamolja a kaloriakat es reszben, vagy akar egeszben vegan lesz es persze minimalis hozzaadott olaj. En is folyamatosan fogyok, amiota elkezdtem es meg ha tuleszem magam az se sok mert kaloriaban ugy se erem el a 2k-t, mert nem mozgok. A kornyezetbarat reszet meg csak ne is emlegessem.
-
legiaap
nagyúr
Ha már mobilokról beszélünk akkor had kérdezzek egyet. Az M9-nél, miért van körbe az a fekete pixeles sáv? Miért nincs kihasználva a teljes kijelző?
How are U today? Just kidding...I don't care!
-
Bogyi007
veterán
válasz kolosanyi #57968 üzenetére
Kaloriabazis.hu még jobb oldal, kezdésnek regelsz, megadod a súlyod s magasságod, beirsz egy célsúlyt amik alapján kiszámol az oldal egy napi kalóriaértéket.
Az oldalon naplószerűen tudod vezetni a napi étkezéseket, s van egy tanítható adatbázisa is.Én ezt használva s napi óra/másfelet szobabringázva adtam le bő 20 kilót...
Nem mellesleg a szobabringázásnak köszönhetően volt erős a hátizomzatom annyira hogy a kiszakadt porckorongsérvet kihordtam lábon relatíve kevés fájdalommal.
Xbox GT: Hun Bogyi007; PSN ID: Bogyi007 - TCL 55C735 és 55C645 tévékhez is felhasználható beállítások: https://youtu.be/IgyOiQz8Fzo?si=Zv-LkNcsh7JQ7fE9 valamint https://youtu.be/8nBzpLA-sZw?si=QNRPJ4k8yxtFdzUi
Új hozzászólás Aktív témák
- A Play Áruházban is fellelhető a legjobb Samsung segédalkalmazás
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Kerékpárosok, bringások ide!
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Samsung Galaxy S21 és S21+ - húszra akartak lapot húzni
- Horgász topik
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen