- Reklámblokkolók topikja
- A streamingszolgáltatások összecsomagolása lehet a következő divat
- Windows 7
- Facebook és Messenger
- Van, ahol lesz összecsomagolt Disney+ és Max
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Folytatja a leépítéseket a Tesla
- HBO Max & OD topic
- DIGI + Unifi + IPv6
Új hozzászólás Aktív témák
-
cskamacska
addikt
Pont a feszültség elkerülésére elkezdtem itthon tornászni.
Bot egyszerű fekvőtámasz, guggolás, néha felülés, plusz némi gyenge hajolgatás. Tavaly ilyen mindennapos egyszerű mozgással, evés nagyon enyhe csillapodása mellett gond nélkül leadtam 12 kilót 2 hónap alatt. (ami télen vissza is jött )Csak mint nagyon amatőr, vélhetően valami amatőr hiba miatt múlt héten sikerült egy lumbágót összehozni. Péntek-szombat reggel magasságában örültem hogy fel tudok állni a fájdalomtól. Vasárnap enyhült, hétfőre nagyjából teljesen elmúlt.
Azt hiszem előkukázom a talajtornás papírokat, mert 2013-ban már volt már egy tankönyvi S1 ülőideg csípődéses isiászom. Akkor 1 hétig teljesen és totálisan ki voltam lőve, teljes gyógyulás kb 18 napig tartott.
Megkérdeztem a legfőbb szakértőt, és az biztosra mondta hogy vagy lefogyok 75-80 kilós verseny súlyra tegnapelőtti időpontra, vagy lesántulok.
"Para mis amigos todo, para mis enemigos la ley"
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs