- Microsoft Excel topic
- Crypto Trade
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- MinDig TV
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Rendszergazda topic
- Mindenki AI-t akar, már 2025-re is eladták a HBM chipeket
- Proxmox VE
- Kapnak egy rakás reklámot a Roblox játékosai
- ArchiCAD és Artlantis topik
-
IT café
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
Runner_fxr
Ármester
válasz #75376384 #165814 üzenetére
A talaj típusa nagyon is mérvadó, de számít a domborzat is. Sok mászáshoz a montis áttétel ideálisabb, erre van kitalálva. Én tudok adni támpontokat, de ezt alapvetően neked kell tudni, hogy milyen típusú bringás vagy. Az biztos, hogy egy MTB sokoldalúbb mint egy cross trekking. Az XC monti elvan aszfalton is, persze nem a legideálisabb megoldás oda, de el vagy vele, erdőben is jó társad lesz, kemény emelkedőket is le lehet gyűrni egy 1 X 12-vel. Míg a cross trekking az erdőben nagyon nem érzi jól magát, de az általános aszfaltos túrákhoz kicsit jobb lesz mint a monti. Meg az sincs kizárva, hogy egy új bringával kedved lenne erdőzni is. Akkor megint csak kiesik a cross. Nem szeretnék rád erőltetni semmit, de ha olyan bicajra vágysz ami jó társ a kalandozáshoz, akkor monti, ha konzervatívabb, aszfaltosabb bringás vagy, akkor cross.
manager2220: A vírushelyzet miatt sokkal többen vettek bringát mint az előző években, így nagyon megcsappantak a készletek, tehát nem könnyű most megtalálni a megfelelőt a megfelelő méretben. Én a meridát ajánlanám még, ott a concept store, rá tudsz ülni, jók is a bicajok, nézd meg ezeket.
[ Szerkesztve ]
-
#75376384
törölt tag
válasz #75376384 #165847 üzenetére
bementem ma az egyik helyi bicikliarushoz es elmondtam neki ugyanezekat a dolgokat, vegul hozta a kis colostokot es elkezdtuk a rengeteg lehetoseg kozul kiprobalni, ami nekem jo lehet. hihetetlen profi modon allt az egeszhez. elmondtam neki, hogy merre akarok jarkalni, mivel helyi igy tudja o is. vegul ram sozott egy ilyet. pentekre lesz kesz, akkor megyek erte. nagyon kivancsi leszek. ugy voltam vele, hogy mindenhol ugyanannyi, es kiprobaltunk rengeteg verziot, volt nekik amit kerestem, igy miert ne.
-
xy.zsolt
őstag
válasz #75376384 #166151 üzenetére
én pár éve Svájcban, tőled délkeletre a Pass del Fuom-ot másztam meg dögnehéz montival, országúton, utcai ruhában, 13kg-al nehezebb testsúllyal mint most Na, akkor kellett volna max HR-t mérnem bazi kevés az oxigén 2000m szint felett. De a táj weltklasse
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
6030D
Ármester
válasz #75376384 #166218 üzenetére
Olyan, mint a nagyhideghegyi sotter, csak ezen a képen több a filter. Jöhetnek a képek.
Ha valami mappába rakod és megosztod, az is jó, vagy mobilon egy sima szerkesztés utáni újramentéssel már csökken a méret (meg a minőség).[ Szerkesztve ]
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz #75376384 #166317 üzenetére
Hol a kulacs,nyetegtáska stb.,vagy csupasz bringával mész a rengetegnek?
manager...van beárazó témakör.
peterkeT...hát ez az,annyi minden kell,hogy mire felszerszámozod magad lejár az időd,főleg télen mikor egy csomó ruha is kell.
Más...na itt is a mai,a vége kissé nyögvenyelős lett az eső miatt. [link]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
jjeahh
nagyúr
válasz #75376384 #166414 üzenetére
Ha meleg van, szerintem esőkabát sem kell, 130bpm pulzus fölött úgysem fázol és ezek a szintetikus ruhák pillanatok alatt megszáradnak. Anno egy egész napos esős terepezésre vittem esőkabátot, de végül 5 perc után le kellett vetnem, mert túlságosan izzasztott . Persze ha te fázósabb típus vagy, vagy nyugis tempóban alacsony pulzussal tekersz, akkor jól jön . Önzáró vagy bármilyen zacsit viszont mindenképp érdemes vinni a könnyen beázó dolgoknak, pl. a mobilnak.
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
xy.zsolt
őstag
válasz #75376384 #166487 üzenetére
indulás előtt kb 2 órával egyél rengeteg nem túl nehezen emészthető tészta kaját ) pl tegnap én pesztós tésztát ettem majd lepihentem 2 órát).....a 4-5 órás útra meg
óránként egy banánt egyél plusz igény szerinti folyadék.....legalább is ez nekem bevált[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
xy.zsolt
őstag
válasz #75376384 #166509 üzenetére
tegnap 2 banánt vittem a 102km 3ó13p váltakozó intenzitású tekerésre (avg 32kmh)....de ez szervezetfüggő is....ha elfér akkor inkább legyen egyel több banán mint egyel kevesebb Fontos, max óránként akkor is enni kell ha nem érzed, hogy kívánja a szervezeted.
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
gabro0
őstag
válasz #75376384 #166218 üzenetére
Ismerős az érzés Néha én is csak az átlagot nézem, hogy meglegyen, nem figyelek a környezetre (bicajúton persze).
Ha nagyok a képek, lehet érdemes képmegosztóra (pl. flickr, gugli fotók) felrakni és onnan belinkelni. Persze csak akkor fotózz, ha nem megy a bicajozás rovására.
-
Hasaggymeg
Topikgazda
-
xy.zsolt
őstag
-
Alg
veterán
válasz #75376384 #167287 üzenetére
"(nem, nem kell megmagyarázni, én nem így gondolom, aki meg igen az nem jön ebbe a topicba)."
Túrázok is, kékeztem is korábban meg teljesítménytúráztam, futok is, terepen is (bár most nincs meg az edzettségem hozzá) szóval tök felesleges nekem magyarázni, idióták mindenhol vannak akikre lehet hivatkozni. Sőt, sajnos általában ők vannak többségben."I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz #75376384 #167969 üzenetére
Ha nem lesz több 4 óránál akkor elég banán,sós,vagy egyéb magvak meg 1-2 müzli szelet,vagy aszalt gyümölcs,na meg folyadék.Majd a végén táplálkozol egy jót...szerintem.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
xy.zsolt
őstag
válasz #75376384 #167969 üzenetére
Én ahogy előzőleg már itt többször leírtam pl egy közepes adag tojásos vagy pesto-s tésztával indítanék a tekerés előtt 2 órával (előző vacsora is lehet szénhidrátgazdag) Indulás előtt egy espresso kávé kevés cukorral és egy banán plusz 1-2 db zabkeksz. Féltávon pedig még egy banán. Én reggel indulnék mert sokkal könnyebbnek érzem magam akkor, de ez egyéni dolog. A legnagyobb gondod szerintem nem a kajával lesz hanem a levegő hiányával 2000m felett....bár te ott élsz és lehet hozzá vagy szokva jobban mint én voltam aki csak 2 napra odaugrottam az itteni körülményekből
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
jjeahh
nagyúr
válasz #75376384 #167969 üzenetére
Ez a szintemelkedés már elég komoly, de nagyrésze aszfalt, valszeg viszonylag hamar le lehet tudni, így én csak pár energiaszeletet, műzliszeletet vinnék, + kulacsba valami szénhidrátos-sós vitaminos lötty.
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
Alg
veterán
válasz #75376384 #167969 üzenetére
Gumicukor is mehet, olyan mint a gél csak kicsit könnyebb a gyomornak.
+mázlimüzliszelet, zabszelet, "giant bar" nevű cuccal pl én 2db-al végigtoltam egy 60km-es gyalogtúrát.Ja igen, utóbbiból egyszerre fél szeletnél többe nem ajánlott betolni mert tényleg durva cucc
Más, lámpa dolog: elegem lett a filléres sz@rokból, redeltem magunknak két Flare-t hogy legalább hátulról lássanak már messziről. Nem volt egyszerű, de egy kicsi osztrák webshopban sikerült találni
[ Szerkesztve ]
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz #75376384 #168004 üzenetére
Hú,ez tele van minden sz@rral!
6030D...te gyógyulj ne vitatkozz!
xyzsolt...a tejet,szalagokat,spéci szelepet beleszámítva is annyi a különbség?
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
-
Alg
veterán
válasz #75376384 #168272 üzenetére
Na én az ilyenhez nagyon puding lennék még, én is most kezdtem, ~400km-t mentem eddig. A mai hajnali körön is meglepett egy rövid de átlag 8%-os emelkedő, nem hittem hogy ilyen meredek, nem azt hittem elromlott a hátsó váltó pedig csak kifogytam a fokozatokból
5-6-7%-ok még mennek úgy-ahogy (lassan, de viszonylag kényelmesen), de mikor 10%-hoz közeledik az emelkedő akkor elfogy a levegő és ég a comb...
De remélhetőleg visszajön a forma, azért a sok teljesítménytúra és terepfutás nem maradt talán nyom nélkül, és túl sok felesleges izom sincs rajtam
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
xy.zsolt
őstag
válasz #75376384 #168272 üzenetére
Tényleg le az összes kalappal....és örülök, hogy megfogadtad amit mondtunk. Néztem, hogy nem mentél 2000m fölé, így gondolom a levegő sem volt kevés....csak már a füleden is vetted
Alg Én ma 9%on is tekertem nagy tányéron 50/30on...mert ugye nem jó az első váltóm[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
galuska95
aktív tag
válasz #75376384 #168887 üzenetére
egy trail keró hosszabb, nagyobb lesz, mint a mostani XC-d. Egy enduro meg még nagyobb ugyanabban a méretben nem azt kell nézni, hogy most M-es vagy L-es van hanem a top tube lenght, reach számít, valamint a tengelytáv. Ha ezeket összehasonlítod egész jó képet kapsz arról, hogy mekkora is lesz a valóságban
cube race one M: 585mm vízszintes felsőcsőhossz
canyon neuron M: 603mm[ Szerkesztve ]
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz #75376384 #168881 üzenetére
Ez érdekes,mert minél meredekebben tekersz felfelé annál kevésbé van súly kezeiden és inkább lefelé terheled őket.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
xy.zsolt
őstag
válasz #75376384 #169092 üzenetére
gratulaaa!!!! Azért a látványért megéri szenvedni
jjeahh Naa, jó elárulom nekem még egy szemüvegtartó vászon zsákocskában is benne van....biztos ami biztos. Ezt most jutott eszembe leírni vagy vágj olyan széles montibelsőt ami a teljes belsőt takarja....azt dörzsölje ki bármi is
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
-
INTELligent
senior tag
válasz #75376384 #169832 üzenetére
jjeahh szerint biztosan , ő inkább a tehéntrágyát választja . Amúgy szerintem a Mudhugger-nek nagyon király sárvédői vannak (Strava-n a legfrissebb tekerésemhez van kép, én olyat használok elöl-hátul). Nem olcsó, de nagyon jó az anyagminőség.
Meg itt is azt látod: (#169802) INTELligent.[ Szerkesztve ]
Flickr: https://bit.ly/2wtfNl5 || https://500px.com/photofan96 || Strava: https://bit.ly/2QzLnok
-
jjeahh
nagyúr
válasz #75376384 #169832 üzenetére
Ja, ciki, meg kell tanulni a tehénsz*rt átbunnyhoppozni, de amúgy meg egy tisztességes montis sz*ros-sáros kell legyen, ez csak hozzáad ennek a sportnak a szépségéhez . Egyedül ezek a kis sárvédők tetszenek nekem, kismillió gyártó csinál már hasonlót, sőt kínait is lehet kapni alin 1$ körül, igaz ezek nem téged védenek, hanem a teleszkóp becsúszóit a rárakodó sártól.
A kitámasztó helyett meg terepen bőven akad ág, hangyaboly, fa, kerítés, hó, vagy egyszerűen csak a kormányt fotózod .[ Szerkesztve ]
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
jjeahh
nagyúr
válasz #75376384 #169904 üzenetére
Tehenek engem sosem támadtak . Néznek, aztán vagy legelnek tovább, vagy megijednek és elfutnak. Itt csak a pásztorkutyák, medvék, farkasok veszélyesek, az összes közül a pásztorkutyákkal van a legtöbb baj. Felétek nincsenek nyájak? Mert gondolom más országokban is vannak, még ha nem is ennyi, kíváncsi lennék ott hogy oldják meg, hogy ne támadjanak a pásztorkutyák minden turistára-biciklisre.
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
attiati
veterán
válasz #75376384 #170059 üzenetére
Mennék én, csak nem is tudom hol van húzósabb földút Bp-en vagy közelben, amivel egy cross trekking bicó nem bír el?
Hasaggymeg: ennyire gáz lett a cross trekking bicikli? :D
Mi szól ennyire a monti mellett? (Akár felárasan is) Nem flame miatt kérdem, tényleg érdekel laikusként.Egyébként kitamasztó kéne rá és a többi is, mert alapvetően arra használnám, hogy A-ból B-be eljutok (meló, uszoda, bevásárlás) és a maradék 20%ban hosszabb útra.
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz #75376384 #170720 üzenetére
Annyira,hogy nekem kettő van. ...itt az első,van vagy 3 éves/20+e km-es,Saint és Stamp3 gyötörte.Még nem dobtam el,ez 2 perces friss kép. Látszólag a bal,vasalt térdemmel jobban nyomom. Amúgy meg vannak szémlálva napjai,de az új ott figyel a szekrényben. Ja,és az még nem a talpam ami látszik.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
válasz #75376384 #170720 üzenetére
Én is egy terrexben tekerek, nem tudom, melyik típus, akciós volt. Utcainak vettem, de annak egy kicsit kemény, biciklizni viszont ideális. Ráadásul gore-tex, kényszerültem már vizes útra benne, tényleg nem ázott át (én csupa víz voltam, országútin nincs sárhányó).
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
ggeleven
őstag
válasz #75376384 #170720 üzenetére
Itt esetleg megnézheted mi van méretben. MTB shoes
Nekem Cube ATX Lynx van és szeretem azóta is. Nekem 63 EUR volt szállítással (akkor 33500 alatt nem volt itthon a linkelt Terex). Arra számíts, hogy nehezebb érezhetően, mint egy sportcipő (cserébe jobban erősödik és fárad a lábad).
(#161856) ggeleven(#170722) Hasaggymeg
Persze, hogy kettő van! Egy bal és egy jobb.[ Szerkesztve ]
Egy hülyénél nem lehetsz okosabb, szóval kár vitatkozni.
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz #75376384 #170741 üzenetére
Az jó lesz,hidd el!
vendingo...nem jó a terepfutó,nagyok a recéi és nehéz a jó elhelyezés a taposó pedálokon,ráadásul nem is elég kemény a talpuk.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
ggeleven
őstag
válasz #75376384 #170744 üzenetére
A másik tapasztalat pedig azt mondja, hogy eggyel nagyobbat érdemes nézni. 43as lábra futó cipőim és a bicós is 44es. Kellően szorosra tudom húzni a felső részeket, viszont hagy helyet a mozgásra. Ha 43as lenne a bicós cipő, akkor attól tartok, hogy a nagylábujjam minden taposásnál nyomná a cipő elejét és egy idő után nem lenne kényelmes.
A cipő leírásánál is gyakran van ilyen duma: These shoes fit a little small. We recommend to buy one size larger than usual.
De ebike is ezt írja pl. Mekkora kerékpáros cipőt vegyek? [link]De ez ugyanúgy egyéni ízlés kérdése, mint a sisak, szemüveg, nyereg, stb.
[ Szerkesztve ]
Egy hülyénél nem lehetsz okosabb, szóval kár vitatkozni.
Új hozzászólás Aktív témák
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- BestBuy ruhás topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Microsoft Excel topic
- Fujifilm X
- További aktív témák...
- GoPro Karma drón távirányító és töltő eladó
- Merida összteleszkópos kerékpár
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- DJI Air 2s FMC drón 7 akkumulátorral!!! - 5,4k video, 1" SONY CMOS