Új hozzászólás Aktív témák

• #22035 Tüzi veterán gergo5991 #22034

  Új Válasz 2014-05-11 22:42:25 #22035

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tüzi

  veterán

  LOGOUT blog (1)

  válasz gergo5991 #22034 üzenetére

  glükozamin-szulfát önmagában nem sokat ér, kell mellé a kondroitin-szulfát is.
  meg sok vizet igyál. ez fontos.
  minimum egy hónap kell, amíg eléri a szervezetedben a mennyiség a megfelelő szintet, utána legalább 3-4 hónapig kell szedd, hogy történjen valami érdemben.
  fél évig szedtem, szerintem jó cucc.
  nem tudom, hogy mitől ropognak a csontjaid, de a porctermelődéstől biztos nem... pont, hogy attól nem
  és sokat mozogj, mert a mozgás segíti a porc újraépülését, és az ízületi folyadék termelődését.
  továbbá erősíti azokat az izmokat, amik leveszik a terhelést az ízületről, így ez már önmagában csökkenti a fájdalmat...

  [ Szerkesztve ]

  どんな時代だろうが、機械は決断しない、 戦闘は人間がやるんだ。

• #22043 Zola007 veterán gergo5991 #22034

  Új Válasz 2014-05-11 23:32:48 #22043

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz gergo5991 #22034 üzenetére

  dettó ugyanez volt nálam, szóval nem tartom hipochondriának a dolgot.
  Mivel ezek általában kagylóhéjből készülnek, valószínűleg allergiások vagyunk rá.

  Én 4x futottam neki különböző márkájú porcerősítőknek orvosi javaslatra megelőzés céljából
  Elkezdtem szedni és 2-3 hét után elkezdtek ropogni az ízületeim, illetve fájni némelyik
  amikor abbahagytam, mindig rendbe jött 1-2 hét alatt

  Étrendem ugyanazok alkotják 2 éve, tehát ettől nem függ, illetve napi 4-5 litert iszom és plussz ~1,5 liter ami a kajában van, tehát erre biztos nem lehet fogni.

  [ Szerkesztve ]

  Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Új hozzászólás Aktív témák