-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
bobby_30
tag
Sziasztok!
Melyik termogenikus zsírégetőt ajánljátok ami igazán jó .Kaja edzés nagyjából belőve, csak egy kis segítségre lenne szükségem. Még 6 kg-ot kéne leadnom dec. közepéig. -
bobby_30
tag
válasz corres78 #67525 üzenetére
Köszi de én csak arra lennék kíváncsi hogy milyen zsírégetőt érdemes használni ha az ember fel akarja gyorsítani picit a folyamatokat. Olyasmire gondoltam hogy pl. az Animal cuts nagyon jó, viszont revex nem ajánlott. Ezt csak példaként írtam nem tudom hogy melyik milyen. Szóval ha van valakinek tapasztalata ezekkel a szerekkel akkor azt szívesen fogadom.Alapjában nem a testépítés a fő irányvonal az edzéseimben ezért nem térek ki külön az elvégzett munkára. A táplálkozás a lehetőségeimhez mérten rendberakva. Egy fogadás miatt szeretném ledobni azt a 6 kg-ot, csak így 40 felett nem egyszerű. Ezidáig is edzettem lelkiismeretesen, valamint odafigyeltem a kajára, tehát itt már nagy mozgásterem nincs.Ezért arra gondoltam hogy zsírégető szedésével, valamint plusz kardió edzések beiktatásával érem el a kívánt eredményt. Az edzéseimen általában nagy súlyos alapgyakorlatok, saját súlyos gyakorlatok, valamint kettlebell szerepel. Elég régóta vagyok a "szakmában" csak a rengeteg gyártó, illetve termék közt teljesen elvesztem, és gondoltam ebben a topikban vannak olyanok akik tudnának segíteni.
-
bobby_30
tag
válasz Zola007 #67534 üzenetére
A feleségem engedélyezi a szakállnövesztését ha lemegyek 85-re, én meg marhára szeretnék szakállt.
Nos ez lesz december közepén.A lehetőségeimhez mérten a következőket jelenti. Igyekszem tisztán kajálni, semmi süti, ilyesmi. Figyelek a fehérjebevitelre, a szénhidrát, és a zsír arányára. Viszont nem tehetem meg hogy csak a legjobb kajákat egyem, így ha pl. marhapöri az ebéd akkor azt eszek csak mondjuk tarhonya nélkül.
-
bobby_30
tag
válasz ginola #80242 üzenetére
Üdv!
Én is onnan vásároltam eddig. Viszont legutóbb feltünt hogy az ON Gold Standard nem egyenletes minőségű, amit nem tudok elképzelni hogy a gyártó megengedhetné magának. Teljesen más állaga volt a két különböző fehérjének, pedig mindkettőt onnan rendeltem. Az egyetlen különbség a más-más íz volt, de nem gondolnám hogy ettől teljesen meg kéne változnia az állagának. Az egyik teljesen száraz volt lényegében porszáraz, a másik dobozban lévő viszont egybe összeállt. Úgyhogy én levontam a következtetést, sajnos csodák nincsenek. Bár annyit még hozzátennék hogy nem igazán értek a témához, lehet hogy az íz eltérések okozzák a különbözőséget.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!