- QNAP hálózati adattárolók (NAS)
- Windows 11
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Az USA nem akarja visszafogni Kína növekedését
- Synology NAS
- Mesterséges intelligencia topik
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Az Apple iPadOS-t is megrendszabályozza az EU
- Otthoni hálózat és internet megosztás
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
"...A nők egyéni versenyén való részvételt pedig 100 ezernél is többen kísérelték meg kivívni, akik közül aztán csak 40-en lehettek ott Amerikában, köztük Horváth Laura.
Teljesítményét látva a szakértők a crossfit következő nagy egyéniségének nevezték Horváthot, aki igazán komolyan csak 5 éve foglalkozik a sportággal, előtte 16 éves koráig falmászó volt.
A vb 12. versenyszámának megnyerésekor pedig azt mondták róla a CBS kommentátorai, hogy a jövő embere megérkezett, és itt is marad..." [link], [link], [link], [link],
-
headhunter
addikt
Angel egy közös edzés a 2. helyezettel, ki adná fel előbb?
Nem lepett meg, hogy jó voltam, győzni mentem a vb-re...
"...Volt olyan például, hogy előbb 300 métert kellett lefutni, majd egy speciális fitneszbiciklin 15 kalóriát elégetni, utána pedig egy súlyokkal felszerelt szánkót elhúzni 20 méterre, majd megint futás, bicikli és súlyhúzás, mindezt ötször, a lehető legrövidebb alatt. Egy másik feladatnál 500 métert kellett úszni, egy kilométert kellett evezni, utána futni két kilométert, természetesen ezt is minél gyorsabban..."
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
...Nincs csodaszer, csak életmódváltás
A megoldás - bármennyire banálisnak és egyszerűnek tűnik is, mégsem alkalmazzuk általában - lazítás és mozgás. Vagyis csökkenteni kell a kalóriabevitelt, szabályos rendszerességgel enni, és emellett minél többet mozogni és kevesebbet stresszelni. Sajnos a fogyásra ma sincs ennél jobb recept, viszont van egy jó hírünk: mind tanulható folyamat, így például a stressz kezelése is!...
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
válasz Szamin #152096 üzenetére
Origine : USA
Année de production : 2018
Réalisateur : Vlad Gudin
Acteurs : Ronnie Coleman…
Genre : Documentaire
Langue : Anglais
Sous-titres : Anglais, FrançaisQualité : WebRip 1080p
Format : MKV
Durée : 1h 33min
Vidéo : 1920 x 1080, 4 600 Kbps
Audio : AC-3 128 Kbps
Taille Upload : 3.1 Go -
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
“...Ha colstokkal mérve karod nincs ötvenes,
Azonnal kell egy kúra, minimum öthetes...” (C. L. ) -
headhunter
addikt
Ha már “mit szúrjak”? Eredetit vagy hamisat?...
Komment szekció...
[ Szerkesztve ]
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
The Game Changers (2019)
..."A UFC fighter's world is turned upside down when he discovers an elite group of world-renowned athletes and scientists who prove that everything he had been taught about protein was a lie"... -
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
válasz BÁ Nutrition #165133 üzenetére
Nem.
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
válasz Speeedfire #165964 üzenetére
Kőműves mellett még egy "kimaradt": [link]
-
headhunter
addikt
1960. október 30. (59 éves)
1966. június 30. (54 éves)[ Szerkesztve ]
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
[ Szerkesztve ]
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
"Felesleges" összehasonlítás...
-
headhunter
addikt
4x ~200kg... [link]
[ Szerkesztve ]
-
headhunter
addikt
"Diéta" vagy jó anyagcsere... [link]
-
headhunter
addikt
Mennyibe került az otthoni edzőterem?
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
The Best Adjustable Dumbbells for 2021! (I Bought Every One Made) -
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
-
headhunter
addikt
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!