-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz DonThomasino #35872 üzenetére
sztem normális kajával nem tudod megcsinálni. Ha kalóriatöbbletben vagy, akkor elég fehérjét viszel be, hacsak nem 3000 kcal-t eszel zsíros kristálycukorból De ebben az esetben nem az elégtelen izomnövekedés lesz a legnagyobb bajod
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!