-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Dani82
senior tag
válasz bigmasterg #134394 üzenetére
-
Dani82
senior tag
válasz bigmasterg #134410 üzenetére
[link] meg ilyenek... en nem tudom ez eliras e de 660 Ft egy 7000ftos zsiregetoert eleg erdekes.
[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz Zola007 #134741 üzenetére
Zola, hova jársz most edzeni Debrecenben? Most ott voltam 2 napig, nyomtam egy edzést a Scitecben, de nem tetszett. Nekem vhogy ugyanaz, mint a Segner, csak jobb gépek. Viszont lett nagyon fancy design, 4x annyi embe. Kicsit a budapesti Gold feeling jött át az emberek miatt..
Ajánlották viszont ezt az új G4-et, voltál már?[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
Nehéz eldönteni ki a butább, a műsorvezetők, vagy ez a szerencsétlen hülye [link]
-
Dani82
senior tag
Félve teszem fel a kérdést, a topic elmúlt pár havi színvonalát nézve
Ha felhúzáskor hasznáétok övet a nagyobb súlyoknál, akkor azt hova helyezitek és milyen szorosra?
Néztem erőemelő videókat, ahol bemutatják és nem teljesen egyértelmű, mert van ahol minél szorosabbra teszik a derékra, van ahol majdhogynem a mell alatt a has körül van az öv nem annyira durván szorosan.
Próbálgattam mindkét verziót élőben, de nem vagyok biztos benne, melyik az a megoldás ami megfelelőMacka: néha edzek Chepelen a Chiliben, legutobb hetvegen voltam. Ilyenkor feljon 5 kg tiszta izom.
[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz tibcsi0407 #139553 üzenetére
akkor csak nekem nem mukodik a honlap kb. egyaltalan?
-
Dani82
senior tag
Vagy menjetek a Bereczkivel tájfődre, az is tuti elit társaság, igazi kifinomult úriemberek és kedves, közvetlen hölgyek. [link]
Ez most valami uj uzleti modell? Tavaly nyaron Robin es Bereczki akartak osszehozni egy "luxusnyaralast" a "rajongoknak" siofokon, asszem elmaradt erdeklodes hianyaban
-
Dani82
senior tag
válasz gyuri860213 #142927 üzenetére
Szerintem az ujbudai nem zsufolt. nem rossz terem.
vAgy kicsit kintebb savoya park gym5, kurva jo lett. -
Dani82
senior tag
Ti nem nyertetek valami kategoriat a tegnapi ifbb versenyen?
Szerintem mindenki nyert aki nevezett, legalabbis instan minden masodik csontvaz picsa serleggel meg arany medallal pozol.
A pasik meg fbon picsognak, hogy nem nyertek es csalas es abbahagyjak a versenyzest.
Imadom amikor elkezdodik az izommutogatos versenyszezon -
Dani82
senior tag
válasz aelod #142943 üzenetére
elter a velemenyunk abban, hogy mi erdemel tiszteletet.
Az hogy van 32 kategoria, mert minden centimeter mar mas kategoriaba esik az vicc.
Az hogy ezek a fiuk es lanyok tobbsege 2-3 honap edzessel es valami szemes szarral "bekeszult" es kiall csuklot lebegtetni az minden csak nem tiszteletremelto. -
Dani82
senior tag
válasz aelod #143126 üzenetére
Mert a kulso alapjan itelnek. Nevettseges mi megy 1-1 ilyen csaj instajan a komment szekcioban.
Az az elkeseredett bokolas annyira szanalmas a szerencsetlen pasiktol... en erzem kellemetlenul magam.
Amikor a lurdyba jartam megismerkedtem az egyik ilyen bikinifitness csajjal es meselte hogy azert nincs pasija, mert undorodik a fizikai erintestol barkivel. Gyuloli ha hozzaer akar no akar ferfi, teljesen rosszul lesz tole -
Dani82
senior tag
válasz aelod #143131 üzenetére
Ezt nem tudja senki, csak on
A seherezade balhe utan levette h gymbeam sponsored es ennyi. Nem szolt senkinek semmit 🤷🏻♂️Marked one: koszonom, baratnom csinalja oket altalaban, telefonnal. Semmi extra. Viszont szerencsere a fotogenseghez parosult egy extrem introvertaltsag, tehat sokra nem megyek vele
-
Dani82
senior tag
válasz HussarF #143142 üzenetére
Ezert ne higyj az instanak. Nem minden az, aminek latszik
Aelod: Gb szponzoralt lett kb 2 napra. Kiirta fbra meg instara, hogy koszoni a lehetoseget, tok jo stb.
Aztan a gyurospolok.hu -tol kezdve a kokeny belaig mindenki posztolt, hogy szegyen a mai cegek szponzoracios marketing strategiaja stb, meg oltottak a csajt, amiben van igazsag, mert o most orias edzo,dietetikus, holott kb fel ev edzes van mogottte a berkes iranyitasaval.
Viszont a masik oldalrol meg megy az irigyseg, hogy miert nem xy mensfizik szponzoral, sokkal jobban megerdemli meg fasz tudja. Csak azt nem fogjak fel, hogy ez nem erdem alapjan mukodik, hanem uzlet...
Nyilvan ha lenne egy cegem en sem ecsethaj janost szponzoralnam aki
3. Lett a muszklibeachen es van 150 kovetoje, hanem
Azt aki a legtobb embernek meg tudja jeleniteni a termekemet. -
Dani82
senior tag
válasz BÁ Nutrition #143152 üzenetére
Nekem sincs bajom vele, viszonylag ertelmes, normalis csaj. Szerintem siman elfert volna, de annyira betamadtak ot is es a ceget is, hogy kozos megegyezessel nem folytattak.
Aelod: nem feltetlenul ertek egyet, hogy legalja. A mai fiatalok, akik vasarlokepesek es a tapkieg cegek celcsoportja, az mar kurvara nem nez tv-t. Nem veletlenul az osszes zs kategorias celeb nyergel at youtubera,
Instara, fb-ra, mert kulonben senki nem tudna lassan kicsodak ok. Mashol nem lehet megfogni ezt a generaciot csak a social media feluleteken.
Nemreg lattam egy videot, ahol youtubereket es hagyomanyos hiressegeket mutogattak fiataloknak, 10bol 8 nem ismerte fel Galvolgyi Janost, de 10bol kb 4 mar a sebestyen balazst sem. -
Dani82
senior tag
Sracok, van itt vki aki tenyleg ert az atlagnal jobban a sotet oldalhoz?
Tesztoszteronnal kapcsolatban lenne kerdesem (illetve egy kedves ismerosomnek es megkoszonnem ha tudna vki valaszolni par kerdesre privatban. -
Dani82
senior tag
Van vki aki csinalt itt huzamosabb ideig, komolyan utanaolvasva, utanajarva , valamilyen tipusu ketogen dietat?
-
Dani82
senior tag
válasz Apollyon #144672 üzenetére
En ilyenkor szoktam megmutatni a Danybuilding csajat ( egyebkent ezt a csavot valaki birja? nekem annyira eroltetett az egesz youtube csatonaja, meg maga az ember is... )
aki szinten pajzsmirigy beteg es bomba format hoz az ev 365 napjanKetogenhez: en is csinalom mostmar egy ideje, de a TKD verziot, es nagyon adja egyelore. Ez az edzes elott valami gyors ch iszonyat megdobja az edzest. Igaz pont olyan hirtelen be is alszom, amikor leesik a vercukor a vegere, de kb egy oran keresztul lehet tartani a brutal edzest.
Ezt nem tudom olvastatok e [link]
Mondjuk itt nincs no a topicban, mert mindenkit elriaszottatok butagyurosok de Elődtől is akartam kérdezni, hogy a versenyzés miért éri meg? es tok nem offense, csak nem ertem.
Keszulnek a lanyok fiuk hetekig, honapokig, van aki raadasul emiatt brutal mennyisegu kemiaval mergezi magat, vizethajtanak, szet stresszelik a testuket, azert, hogy kapjanak egy 20.000 Ftos scitec utlavanyt, egy rez ermet aztan 2 ora mulva mar senki nem fog emlekezni rajta kivul, hogy ki nyertem meg a bikini fitness kategoriat a muscle beachen 2017 augusztusaba a 161 cm kategoriaban.
Nem ertem a motivaciot
(arrol nem beszelve, hogy komolyan koztetek van valaki, akinek bejon egy romma szalkasitott, barnitozott, Joker-re sminkelt, full fuxban es uvegcipoben pozolo bikinifitness csaj? Elkepesztoen taszitoan neznek ki szerintem )[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz aelod #144701 üzenetére
Az otlet jo a monday sharknak, a kivitelezes roppan gagyi, meg ugy is hogy a 4 perces vlog videokbol 2 perc az introban levo szponzorok logoja.
Lehet, hogy szeretik, csak nem ertem mit. Az ember olyan dolgot szeret ami jo neki, vagy legalabbis en ilyen vagyok.Amikor 2 hetig izek nelkul eszel, izesitetlen bcaat iszol, 12 liter vizet huzol le napokig, majd egyszercsak kb nullat... aztan full zombikent kiallsz vigyorogni 3 percre a berkeslaci ele, de az egesz arra megy ki, hogy verseny utan betolhass 3 xxl milkat es mekizhess., miert kell ehez vegigcsinalni ezt az egesz szart?
-
Dani82
senior tag
válasz gyuri860213 #144705 üzenetére
Tudom es elhiszem hogy szar, en is ezzel kuzdok egyebkent. Alulmukodesem volt, kaptam gyogyszert elkezdtem, most tulmukodes lett. En evek ota dietazom, probaltam elerni tavaly egy szamomra best format, versenydietaval, vizhajtassal de nekem emiatt nem ment olyan szarazsag, mitn amilyet akartam. Heti 12 edzesem volt, 6 sulyzos es minden nap hajnali 4kor kardio, grammra mertem mindent, es nem jott a forma amit szerettem volna.
28-an megyek endokrinologuhoz ujra.
Egyebkent lehet erdemes lenne egy konzultaciora felkeresni a csajt, asszem a flex-ben edzo. Nekem szimpatikus volt, amikor megkerestem mar vegso elkeseredesemben. (vegul nem mentem el hozza)[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz gyuri860213 #144707 üzenetére
Igen hasimotom van/volt, lehet elmegyek bar rengeteget olvastam mar rola,nem tudom tudna e ujat mondani es a gyogyszeren kivulk igazibol a glutenmentes etkezest olvastam rengeteg helyen. Ezert is probalom most a ketogen dietat, hatha.
-
Dani82
senior tag
válasz HussarF #144710 üzenetére
Lehet persze, bar en pl meglepodtem a Gokler Krisztin, keress ra yt-n. Szegeny evekig csinalta a versenyfelkeszulos videokat, es versenyzett is tobbszor legutobb nehany honapja es most szegeny, elkepsztoen behizott (oke, magahoz kepest!) Csinalt is rola egy videot, amiben pont ezt mondja el, amit a csaj leirt.
Es a kriszti tuti nem szedett semmi, ismerem es tudom, hogy full naturalon versenyzett.[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz aelod #144715 üzenetére
Nem tudom, lehet en mar oreg vagyok ehez, de en nem latok sport erteket a mens fizikben es a bikini fitnessben. Ezek egyszeru szepsegversenyek, van mogottuk nemi edzegetes, de mivel altalaban ezek 18-22 eves fiucskak, olyan anyagcserevel amirol en pl mar csak almodhatok, nem egy nagy sztori villantani egy beachboy format. Foleg kemiaval.. a scitec goldban is 1-2 ilyen versenyzot kovettem instan, versenyfelkeszules vegen is meg hambi meg ilyenek mentek. nekem ez nem sportertek. A felette levo kategoriak, ott kezodik amire azt mondom, hogy tenyleg sportertekkel bir. Az instas dologgal teljesnen egyetertek, annak ellenere, hogy en is csinalom. En pl nagyon nem szeretem csinalni, es nem is nezegetem mar. Szerencsem van, hogy egyutt mukodhetek a Gymbeammel es nem kell koltenem tapkiegre, es edzosruhakra. nekem ezert megeri csinalni, es csak emiatt csinalom. Ha nem lenne szponzorcegem mar reg toroltem volna a picsaba, mert merhetetlenul elkurja az ember onertekeleset, onbizalmat, szocialis eletet.
a masodik kerdesedre valaszolva szerintem egyszeruen kivancsisagbol. Hogy 10-12 ev natural edzes utan mit es hogy lehet meg kihozni a dologbol.En ezt gondolom. Viszont szeritem ehez kell egyerettseg, 20-25 evesen semmikepp nem basztatnam a szervezetet ilyenekkel, majd amikor az ember edz mar legalabb 10 eve, akkor talan ki lehet esszel probalni. Vagy talan a motivacio is lehet benne..
Szerk: fuu hat a Vivi... o nagyon durva, egy borzaszto helyes csaj volt, kis vidam fiatal versenyzo csajszi emlekszem ra meg a Chili-2bol, aztan atmentem anno a scitecbe majd megjelent o is es basszuis nem hittem el. Szabalyosan egy ronda, kover no lett. Mostmar nem oda jarok, nem lattam fel eve kb, csak instan, de nekem olyan furak a kepek alapjan az aranyai. A dereka ilyen iszonyat extrem vekonynak tunik, es hatalmas zsircomb meg segg.
[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz NorBuilder #144726 üzenetére
Nem versenyzek, egyaltalan nem erdekel ez a resze a sportnak
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Lovelec Teraka 630Wh 95Nm. Tuningolt Ebike
- JÉZUS EVANGÉLIUMA - bármi megtanulható, ha: akarom-hiszem-tanulom-csinálom-tapasztalom-megértem-élem
- Új Helly Hansen Nordvik 2 ébenfekete gumicsizma (47-es méret)
- Új Givenchy Gentleman Réserve Privée EDP 100 ml
- Touroll S1 elektromos kerékpár (750W teljesítmény, 100 km hatótáv, 7 sebességes váltó)