- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Microsoft Excel topic
- Crypto Trade
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- MinDig TV
- Rendszergazda topic
- Mindenki AI-t akar, már 2025-re is eladták a HBM chipeket
- Proxmox VE
- Kapnak egy rakás reklámot a Roblox játékosai
- ArchiCAD és Artlantis topik
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
zaskar
senior tag
válasz Vertigo18 #50579 üzenetére
Volt rá példa, de azért nem az volt a jellemző 😀 Konkrétan a Téli Mátra XL 40 km-es túra jutott eszembe, amit vagy 12 alkalommal teljesítettem, a lehetőségekhez képest futva. Volt olyan év, amikor szinte semmi hó nem volt, de volt olyan is, amikor nagy pelyhekben szakadt egész nap. Na ilyenkor alig láttam ki a szemüveg mögül, de ha letöröltem, akkor se volt sokkal jobb a helyzet. Ilyen időjárási viszonyok mellett előfordult, hogy 2 órával tovább tartott a táv teljesítése 🙂
Új hozzászólás Aktív témák
- Helldivers 2 (PC, PS5)
- Milyen TV-t vegyek?
- Gördeszka topic
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Xbox Series X|S
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- BestBuy ruhás topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- További aktív témák...