2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
Keresés
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16

    IT café

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #23888 parandroid nagyúr inf3rno #23885
    Új Válasz #23888
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    parandroid

    nagyúr

    LOGOUT blog

    válasz inf3rno #23885 üzenetére

    Nem dohányoztam sosem, és kétévente csinálok komplett kivizsgálást laborokkal, ekg-val, 4-5 évente full ultrahanggal. Korábban, még otthon, rendszeres véradó is voltam, évi átlag egy véradás megvolt 10+ éven keresztül, váltott karból, sosem találtak semmit, vérnyomásom is mindig példás. Szóval inkább a technológiára gyanakszom. Főleg, hogy párom ugyanilyen garminja kontrollként jobban szokott mérni ( bár az sem olyan szép egyenletes görbét, mint neki), és előtte vivosmartom volt, az ugyanilyen szenzorral nem szokott így elszállni. Valószínűleg a fiziológiám és a technológia kapcsoltával is lehet valami. Ha nagyon zavar, majd nézek egy övet, különben meg várunk a következő generációs szenzorra. Amilyen tempóban ezek fejlődnek, addigra úgyis cserés lesz az óra.

    p

    I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Új hozzászólás Aktív témák