Új hozzászólás Aktív témák

• #3298 littlemole őstag fLeSs #3296

  Új Válasz 2006-06-25 11:29:31 #3298

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  littlemole

  őstag

  válasz fLeSs #3296 üzenetére

  Súlyzózni igazából a torna és a biciglizés után gondoltam egy 20-30 percet max.
  De nem minden alkalommal, inkább minden második napon.
  Ez két darab kézisúlyzót jelent. Kar ,váll megdolgoztatására.
  Mi lenne ha a nekem megfelelő közepes súllyal csinálnám akkor? Fogalmam sincs mekkora lehet most rajta, de úgy éreztem nem volt se nem nagyon könnyű se nem nagyon nehéz mikor kipróbáltam.
  
  Zöldségek közül valahol itt olvastam hogy a répa nem ajánlott. Így van ez?
  Amúgy nincs zöldség amit meg ne ennék. Párolni szoktam őket, vagy fagyasztott vagy friss állapotukból.
  
  3297: Köszi mazsolázgatok majd ezekből a receptekből

  "We believe we have a moral responsibility to keep porn off the iPhone. Folks who want porn can buy an Android" From Steve Jobs to a Customer (Xiaomi Note 3 PRo)

Új hozzászólás Aktív témák