- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Linux - haladóknak
- DIGI internet
- Proxmox VE
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
- Milyen NAS-t vegyek?
- Microsoft Excel topic
- Crypto Trade
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Morris
veterán
válasz God Vazzeg #31735 üzenetére
kipróbálom hamarosan. ezek szerint eddig szarul csináltam
köszi
-
Tulku
veterán
válasz God Vazzeg #31735 üzenetére
Alapgyakorlat, mindenkinek ezt ajánlanám, én nem is nagyon javaslom a vízszintes nyomást, ha ezzel kezd az ürge és megdolgoztatja a felső részt, majd fokozatosan lefelé haladva az alsót szinte biztos a siker.
Sokan nem ismerik fel, hogy a mellizom össz mélységét alapvetően befolyásolja a felső mell nagysága, ezért is olyan fontos az általad írt gyakorlat - legyen az kétkezes vagy egykezes súlyzóval végzett.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Xiaomi M365 kijelzővel eladó
- Egyszer összerakott, majd visszabontott LEGO Technic (42154) 2022 Ford GT eladó
- Veroval compact BPU 22 automata felkaros vérnyomásmérő, új állapot, nem használt, féláron eladó
- Meseszép Montblanc Summit XL Chronograph 7060 (Csere 1TB új Steamdeck-re is.)
- Eladó hibátlan Xiaomi Scooter 3.Alig használt!100km-el,garanciás!