-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
God Vazzeg
veterán
-
_NCT
őstag
válasz Casanova* #21010 üzenetére
Edzés után tolom a turmix-ot is nyugi
Irigyellek amúgy, hogy nem tudod mennyi CH-t viszel be és így is fejlődtök szépen Én meg tartom magam állandóan ahhoz a kib@szott étrendhez amit összeraktam. Nálam most napi 300-350CH megy meg 200g fehérje/nap.
Nightmare: ez csak a kajából és turmixból lévő fehérjét tartalmazza. Nincs külön növényi.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!