-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Madwe
nagyúr
válasz ginola #169019 üzenetére
Az függ az edzés típusától, állapottól kortól stb. Azért súlyzós/saját súlyos edzés esetén 120 felett figyelnék, 140 körül visszavennék, 160 felett meg kardiológiára bejelentkeznék még aznap enyhe túlzással
kardiós gyakorlatoknál aztán meg végképp bármi lehet, terheléstől függően van ahol a 120 is sok van ahol a 160 is normális...
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Amazon Prime Video
- Politika
- PlayStation 5
- Bestbuy játékok
- Kingston NV3 SSD: 2 TB tárhely 50 000 forintért
- Aliexpress tapasztalatok
- Leválaszthatja bérgyártó részlegét az Intel?
- Intel Core Ultra 3, Core Ultra 5, Ultra 7, Ultra 9 "Arrow Lake" LGA 1851
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- EAFC 24
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen