Legfrissebb anyagok
IT café témák
- Windows 7
- Anyagi katasztrófára figyelmezteti az Apple-t a brit média
- Bittorrent topik
- Hálózati / IP kamera
- Linux kezdőknek
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Synology NAS
- Az Intel a legmodernebb chipgyártó géppel előzheti meg az egész szektort
- A leépítések után egy vagyont költ a töltőhálózatára a Tesla
- Gmail
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen