- Linux - haladóknak
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
- Milyen NAS-t vegyek?
- Microsoft Excel topic
- Crypto Trade
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- MinDig TV
- Rendszergazda topic
Új hozzászólás Aktív témák
-
looser
addikt
Szerintetek mennyire vágja telibe egy kiadós iszogatás ezt az étrendet? Mondjuk heti egy sörözés?
Mindent tudok a rákászszakmáról...
-
looser
addikt
(#334) koxx: igen, csak nem tudom, mennyit árt, ha az ember "benne van" ebben az állapotban. Egyáltalán azt sem tudom, ez nem terhelhet-e meg. 150kg/187cm, úgyhogy valamit kezdenem kell magammal, de a sört baromi nehéz letenni :-/
(#335) fordfairlane: ez úgy ahogy van, teljességgel igaz :-) Pont ettől tartok, merthogy 1-2 cikket elolvastam mielőtt ideírtam, de az alkohol egyébként sem ajánlott sehogyan sem.
(#336) Cathfaern: mondjuk ez nem hangzik rosszul, de az tényleg bariomira leterhelheti a májat. Nem vagyok túl parás, de ezt figyelembe kell venni. Régebben ha edzettem (nem sokat, 30-40 perc futópad, séta hegymenetben, 130 körüli pulzus), utána egy 1 deci bor 4 deci szóda fröccs isteni tud lenni jéghidegen és szuperül alszok utána, merthogy egyébként ez a nudli mozgás is ébren tart még órákig. Sokmindenen kell javítanom, ez a topic megragadott, de még csak tapogatózom. 6-8 sör, vagy 2-3 üveg bort szoktam magamhoz venni, töményet ritkán, csak parti esetén.
Egyébként az körülbelül megállja a helyét, hogy paleoban a zöldség/gyümölcs/hús, míg a ketogénben a zöldség/hús/tejtermék engedélyezett?
Mindent tudok a rákászszakmáról...
-
looser
addikt
(#343) Cathfaern: ez egy hétvégi sörözés, hétközben (átlag 3x járok le edzőterembe, akkor utána ritkán, az a lightos fröccs is nyáron volt) van még 1-2x egy héten, hogy 1-2 sört megiszok, de legtöbbször egy literes hűtött narancslét szoktam, ez a LIDL-ben kapható hűtőpultból, vagy szintén literes (gyümölcsös) ivójoghurtot.
(#346) koxx: hú drusza, ennyire jól ismersz? :-)
Tényleg voltak meredekebb napok, hetek az életemben, de nem vagyok az a beleszarós típus és nem akarok korán meghalni. Nyilván ez egy szélsőséges állapot, ha valami felkelti az érdeklődésem (mert azért - ha nem is mélyen elásva - de mozog bennem a változtatás iránti igény) akkor igyekszem utánajárni. Ezért vagyok most itt :-)Volt valamikor egy vidi az Indán Trócsányi Gergővel, aki a Taxidermiában játszotta a dagadt pasast, őneki elege lett ebből az állapotból. Emlékeim szerint nem követett semmi különleges életmód rendszert, csak kevesebb kaja, több mozgás. Ő a hősöm :-) Remélem egyszer sikerül a nyomába érnem.
Mindent tudok a rákászszakmáról...
-
looser
addikt
Srácok, lányok, Szendi Gábor cikkei mennyire relevánsak? Úgy általában érdekel; étkezés, életmód, vitaminok, gyógyítás...
Mindent tudok a rákászszakmáról...
Új hozzászólás Aktív témák
- Okos Otthon / Smart Home
- Samsung Galaxy Z Flip5 - ami kint, az van bent
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Androidos fejegységek
- Linux - haladóknak
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- War Thunder - MMO Combat Game
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Parfüm topik
- További aktív témák...