-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Dani82
senior tag
Van vkinek tapasztalata a GymBeam sajatmarkas termekeivel? Izre, allagra stb? Rendelt mar vki?
-
Dani82
senior tag
válasz Fandango #129362 üzenetére
Nem lettem ambassador. Team mate lettem, ami kb lofaszt sem jelentett. A havi keretemért a social media feluleteket kezeltem, ami nem nagy melo, de napi 2 poszt insta napi 2 fb plusz youtube videok forditasa, kihelyezese eleg macera.
Szerettem volna hivatalos szponzoralt lenni, mert vicc kategoria akik jelenleg ambassadorok, kiveve a Gokler Krisztit. A tobbiek lofaszt sem csinaltak, teljesen termeszetesnek tartjak, hogy erkezika havi tobb 10k erteku cucc es ruha neha kitesznek egy szelfit es ennyi.
Nem tudtam ezzel a csapattal azonosulni, es meg en is tobbet promoztam kvazi ingyen a myproteint az oldalaimon, mint a nagy ambassadorok.
Csak nekik van 107.000 like facebookon. Igaz, ha rakeresel honnan jonnek a likeok akkor a 107.000-bol 90.000 arab allamok, ergo vasarolt likeok, semmit sem ernek.
Es ez csak a jegyhegy csucsa. A GymBeam jo idoben talalt be az ajanlattal, nem volt konnyu dontes, hiszen siman lehet 2 szek kozul a pad ala esem, de nem ereztem jol magam a Myproteinnel mar.[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz MATEO6600 #129388 üzenetére
Nincs szükség rá, hogy e köré epitse az ember a mindennapjait.Egy kepet elkesziteni kb fel ora, ha megvan a koncepcio es nem csak egy buta tukorszelfi mert akkor annyi sem.
Nekem van mellette rendes munkam, hetfotol pentekig dolgozom, mint az atlag
Mellette csinalom az instamat es a facebookom, es nem esik nehezemre hogy 1-2 kepet kirakok, amiben a szponzor ruhaja van rajtam, vagy fozunk vmi finom kajat, amit befotozunk es moge teszek egy termeket. -
Dani82
senior tag
válasz MATEO6600 #129394 üzenetére
Kötetlen munkaidőm van, azért azt tegyük hozzá, tehát sokszor előfordul, hogy otthon vagyok napközben, viszont van hogy 2-3 napot egyaltalan nem vagyok otthon, tehat videken vagyok hotelben napokig, egyfolytaban megbeszelesekkel az ugyfeleinkkel.
Így azért egyszerűbb, de ha irodában ülnék délután 5ig, sem jelentene nagyobb gondot[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz God Vazzeg #132281 üzenetére
a kreatin az egyetlen amit en is erzek. Most talaltam egy kurva jo kreatin kevereket, kb csak azt haszalom edzes elott. se preworkout se kave semmi. mostmar az edzes utani izolatumot is elhagytam. Egyedul reggel van feherje zabbal es ez a kreatin es ugy latom mukodik
-
Dani82
senior tag
válasz Woodslave #132465 üzenetére
Nagyon utalom nemeth istvant az egesz lenye es kommunikacioja irrital.
Viszont szerintem Kiss Jeno nagyon mellenyult ezzel a velemenyevel, mert a Bodi filmben kivetelesen kultutaltan es ertelmesen magyarazza el a sotet oldalat a testepitesnek, ami teljes mertekben hozzatartozik ehhez a sporthoz.
Raadasul ha valaki bekommentel mas velemenyt, akkor jon hogy o meg nem elt annyit, nincs tapasztalata bullshit. Remelem torli a posztot mert gaz. -
Dani82
senior tag
válasz aelod #132607 üzenetére
Oszinten szolva, elolvasva az eredeti posztot, kommenteket es a videonal ugyanezt, nekem egyetlen konzekvenciat sikerult levonnom. Jeno egy fasz. Es kurvara nem erdemli meg az ot ovezo tiszteletet, szanalmas fasz, kb. egy lapon emlitenem lassan a #zerosteroid #lifetimenatural gyoker szigeti csabaval
[ Szerkesztve ]
-
-
Dani82
senior tag
válasz Sempronius89 #133211 üzenetére
"trainbolon"
-
Dani82
senior tag
ákcijós a best kreatin ever*
(reprezentativ felmeres, Csepeli weider kreatin nem volt a felmeresben szerencsére)
aki gondolkodik kreatin vasarlason az mindenkepp probaljon ra erre, raadasul a danfit5 koddal meg olcsobb lesz
-
Dani82
senior tag
válasz Dantenero72 #133252 üzenetére
nem tudom sajnos meddig tart, asszem az első 200 vasarlas erejeig talan, mintha ilyesmi lett volna, de ameddig ez az ar van kiirva addig él
Nem kell kúra szeruen alkalmazni, edzes elott fel oraval egy adagolokanal es kesz. porgetni nem fog mint a koffein vagy ilyesmi, de nekem hatarozottan ad plussz erot. ritkan erzem ezeket a cuccokat, amikre tenyleg azt mondanam, hogy ez ér valamit, de ez tényleg fasza. -
Dani82
senior tag
válasz Woodslave #133259 üzenetére
Nem azért, de ez tényleg fasza
Most egy gymbeam bcaa-t meg ilyenekt nem nyomnék, mert tök ugyanaz mint mindenhol máshol. De mivel van összehasonltasi alapom, biotech monohidrát, meg a myprotein összes kreatinjét probaltam, a kre alkalyntol kezdve a sima monoig, de ez tenyleg adja -
Dani82
senior tag
válasz norbi2010 #133264 üzenetére
Jelenleg olcsobb mint barmelyik monohidrat, de sztem full price-on is max par szaz ftal dragabb mint a monohidratok.
Es minek szednel monohidratot, amikor ebben az is van es meg csomo mas hatoanyag, illetve ha jol emlekszem meg szenhidrat is, ami segiti a felszivodasat, raadasul nem fosod ossze magad ha 5g helyett 6-ot tolsz be
De nem akarom tolni a marketing bullshitet, olvasd el a leirast es hasonlitsd ossze egy monohidrattal. Nekem egyszeruen csak mukodik, azert javasoltam a kolleganak aki itt kreatint keresett a minap. -
-
-
Dani82
senior tag
-
Dani82
senior tag
válasz Angel2014 #133476 üzenetére
Azért ennyire nem vészes a helyzet
Szamomra nem szimpatikus a vendegkor es az edzok akik ott dolgoznak, nem beszelve a csajokrol, akiknek a 80%-a magaval nem all szoba.
Ha nincs Beyond by Tzs, Nebbia, Jordan, under armour es ryderwear cuccod, sztem lehet valamelyik le is köp amikor nem figyelsz -
Dani82
senior tag
válasz Ati007 #133486 üzenetére
Azert a recepcios dologgal vitatkoznek, a tobbivel egyetertek
ritka egy flegma tarsasagot sikerult odacastingolni (tisztelet a kivetelnek). Oke, hogy napi tobb szaz (ezer?) ember lep ki meg be, de ha odakoszonsz celzottan nekik bofogjon mar vissza valamit. es ezt a sracok es a csajok is csinaljak. Egy ideig probalkoztam, koszongettem, aztan ugy dontottem hogy koszonjon nekik kinek ket anyja van.
j0k3r!: Nyugodtan menjel el, nemfognak megverni vagy ilyesmi se delelott, se delutan Vegyel egy napijegyet, nezz korul, eddz egy jot es meglatod, lehet bejon. A felszereles elso osztalyu, az embereket meg ha tudod ignoralni, akkor tetszeni fog.
[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
Na nekem meg ugy nez ki kibaszott hashimoto betegsegem van... johet az ismerkedes a paleo eletmoddal.
remelem kapok olcson pajzsmirigy gogszot -
Dani82
senior tag
válasz BÁ Nutrition #133641 üzenetére
Ez lehet hogy igaz. Peldaul megkerestem
A 2 evvel ezelotti pajzsmirigy szuresemet es az antiTPO referenciaertek ott 0-9 volt.
A 2 nappal ezelottin a referenciaertek mar 0-60
🙄
Ez miert valtozhat ennyit? -
Dani82
senior tag
válasz God Vazzeg #133845 üzenetére
en ezert nem hordok mar ilyen stringer atletat, mert baromira idegesit, amikor kilog a bimbi es minden szett utan igazgatni kell
-
Dani82
senior tag
válasz mike1334 #133971 üzenetére
Most kaptam belole 2 hete es nekem bejon. Nincs utana az a felboffentett hal iz 😂 illetve ami engem zavar a kapszulakban, hogy a kezemen marad a szaga. Meg eleg jo az ara is es kb ugy latom egy honapra eleg.
Raadasul ha hasznalod a danfit5 kodot, ha emelett dontessz meg olcsobb lesz en meg megkoszonom 😇( egyebkent pc-n is latszodnak a mobilos emojik?)
[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz yodamastah #134005 üzenetére
Nekem bejott a keto, viszont az elso 10-20 nap, nem emlekszem mar mennyi, az nagyon gaz es emiatt hagyjak abba sokan. Amig atall a szervezet a ch helyett a ketonok hasznositasara az nem egyszeru. Nekem volt olyan nap, amikor nem tudtam kikelni az agybol, annyira faradt es enervalt voltam.
Ami konnyit ezen az allapoton az a nyomelemek magas bevitele meg a magasabb sobevitel.
Viszont azt hiszik sokan, hogy mennyire meno allandoan bacont, magvakat, bulletproof coffeet tolni, meg toportyut oldalassal. ezek jo dolgok, viszont itt is mint minden dietanal a kaloria deficit szamit. Es ezekbol a kajakbol kurvagyorsan el lehet erni a napi kcalt.
Raadasul az alkohol fogyasztast kb el lehet felejteni. Egyreszt kb 2 vodkatol off lesz az ember, masreszt en pl allandoan szarul voltam ha ittam es a legborzalmasabb masnapok voltak. kb emiatt hagytam abbaGeri2123: voltam ott edzeni parszor. Nem rossz terem. sztem nyugodtan probaljatok ki. Nincsenek hoist csodagepek, de tiszta, normalis, jol felszerelt terem.
Csak nincs wifi ezert nem vettem berletet[ Szerkesztve ]
-
-
Dani82
senior tag
Tzs csak sztem egyre furcsabb? Plasztikaztatja az arcat? Nagyon nem jo iranyba halad sztem, furcsa
-
Dani82
senior tag
Elkezdtem kiegesziteskent heti 2x ilyen funkcionalis edzesre jarni, de olyan fura ez az egesz nekem.
Egyreszt mindenki szarul nez ki, masreszt olyan mint egy szekta Meg ezek a pacsizasok edzes vegen...
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen