Új hozzászólás Aktív témák
-
akaido
addikt
Üdv! Jómagam kb. fél éve szenvedek gerincsérvvel. Holnap megyek az utolsó laborvizsgálatra, majd aneszteziológiai konzultációt kérek az Országos Gerincközpontban. A honlapjukon fent van az összes orvos fényképpel. Nekem Dr. Szöllősi Balázst ajánlotta egy ismerősöm akit már kétszer műtött. Nyilván nem rögtön esik neked nagy késsel. Hofi Géza mondta anno: "A sebész az igen, levágták , kész. A többi csak tapogatja az embert."
Nekem is volt gyógytorna, infúziós kezelés, végül ide jutottam. Érdemes MR lelettel menni, bárkihez is fordulsz.[ Szerkesztve ]
Szabad országban, szabad ember, szabad akaratából azt mond és azt tesz...amit szabad. UDS Ignition.
-
akaido
addikt
válasz formasu #3322 üzenetére
Üdv! Az előző hsz-ben jeleztem, a gyógytorna, az injekció kúra, az infúziós kezelés sem használt. Úszás szinte mindennap volt, tesit oktatnék, ha legalább tudnék járni normálisan. 2017 szeptembere óta szenvedek. Alulról az egyes csigolyánál van a fő probléma. Az 5-6 csigolyánál már csak kiboltosulás van, ennyit sikerült a tornával, a krokodil gyakorlattal, nem a mackenzievel a gyógytornászi gyakorlat sorral. Az apranax fájdalomcsillapítótól valszeg allergiás lettem, csupa ödémás lett az arcom, a garatödéma pedig elég veszélyes lehet.
[ Szerkesztve ]
Szabad országban, szabad ember, szabad akaratából azt mond és azt tesz...amit szabad. UDS Ignition.
-
akaido
addikt
válasz TomCat740 #3328 üzenetére
Üdv! Mielőbbi jobbulást!
Márc. 8-án nekem is megvolt a microdiscectomia L.V-SI.1s.
Hétfőn már itthon voltam, most sétálgatok, a gyógytornász által telefonra felmondott gyakorlatokat végzem.Szabad országban, szabad ember, szabad akaratából azt mond és azt tesz...amit szabad. UDS Ignition.
-
akaido
addikt
válasz Norberto008 #3352 üzenetére
Egy ilyen műtét "mennyibe fáj". Ha tudtam volna erről márc. 8 előtt...
Szabad országban, szabad ember, szabad akaratából azt mond és azt tesz...amit szabad. UDS Ignition.
-
akaido
addikt
válasz Norberto008 #3382 üzenetére
Remélhetőleg fájdalomtól mentessé varázsol! Már csak az alábbiak miatt:
Február végétől már csak vegetáltam, és arra vártam, hogy az állandó fájdalom mindegy hogy hogyan de múljon el. A testvérem elnevezett Majmok_bolygója_lázadásnak, mert nem tudtam kiegyenesedni, csak mint az említett filmben a majmok...Mondtam is neki: én lázadnék, de sajna a forradalmi hevület esetemben karcsú, ugyanis képtelen vagyok egyenes derékkal hadba szállni...
Ha már 22-e: május 22-én voltam a műtét utáni 2 és fél hónapos gyógytornász kontrollon a Gerincközpontban. Na kaptam egy olyan 45 perces erősítő-nyújtó gyakorlatsort- amit azóta naponta bűvölök- hogy felér egy edzéssel.Szabad országban, szabad ember, szabad akaratából azt mond és azt tesz...amit szabad. UDS Ignition.
-
akaido
addikt
válasz Norberto008 #3384 üzenetére
A nagy és állandó fájdalom elmúlt. Zsibbadások elvétve, pici fájdalmak nagyon ritkán ferdülnek elő.
Mivel van még egy "kiboltosulás" is feljebb így azért a gyógytornát rizikósabbnak vártam elsőre, de eddig bírom. A gyaloglás szinte tökéletes. Úszni tudok gyorsban, hátban -műtét előtt önmagamhoz képest- elég jól.
Az előrehajlás(nem erőltetem) és a cipő és zokni felvétel ülve, még mindig macerás- húzódik a műtét környéke.
Cipekedésről, súlyemelésről szó sem lehet max 5 kg-t mertem eddig, azt sem huzamos ideig.
Viszont tudok ülni! Végre normálisan asztalnál tudok étkezni, nem állva ahogy a műtét előtt, (sőt a végén már csak félig fekve tudtam enni, mert álló helyzetben görnyedt voltam a fájdalomtól egy perc után.) Tudok autót vezetni, eddigi leghosszabb a Kerepes - Vác táv, ennél messzebbre egyenlőre nem tervezek.
A "szerelmemet" a kerékpárt egyenlőre ki se merem próbálni, majd talán az után, ha az utolsó kontrollon rábólintanak, az nyár végén várható.[ Szerkesztve ]
Szabad országban, szabad ember, szabad akaratából azt mond és azt tesz...amit szabad. UDS Ignition.
-
akaido
addikt
válasz #31600896 #3397 üzenetére
Óvatosan minden sportot! Nyújtás fekvő helyzetben, nekem ezt tanácsolták a Gerincközpontban. A közel 40 perces gyógytorna gyakorlatom(minden nap megcsinálom) is úgy lett összeállítva, hogy egy hát-derékizom erősítést egy nyújtó gyakorlatsor követ. Eddig bírom! (Ma füvet nyírtam egy órán keresztül, és nyilván elfáradtam a nagy melegben, de nem fáj a derekam...eddig)
[ Szerkesztve ]
Szabad országban, szabad ember, szabad akaratából azt mond és azt tesz...amit szabad. UDS Ignition.
-
akaido
addikt
... Hanem azt szeretnéd hangsúlyozni-amit én is-, hogy minden eset egyedi. Lehet típusokba sorolni, persze, de az életkor, izomzat, csontrendszer, életmód stb mind befolyásoló tényezők.
[ Szerkesztve ]
Szabad országban, szabad ember, szabad akaratából azt mond és azt tesz...amit szabad. UDS Ignition.
Új hozzászólás Aktív témák
- Ezért jött hardveres sugárkövetés nélkül a Hellblade II
- Elektromos autók - motorok
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- LG C4 tévé, a népszerű OLED-sorozat legfrissebb tagja
- Politika
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Asztalos klub
- Vírusirtó topic
- Mobil flották
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen