Legfrissebb anyagok
IT café témák
- Linux kezdőknek
- Microsoft Office és Office 365 topic
- Hálózati / IP kamera
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Programozás topic
- Letartóztatták a bitcoin-Jézust
- Mikrotik routerek
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- A személyes adatainkkal, képeinkkel tréningezi az AI-t a Meta
- Autodesk - Revit
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Új hozzászólás Aktív témák
-
Gézengúz
addikt
Sziasztok.
Hátha kapok némi segítséget.Régebb óta van problémám derekammal, időnként sokáig jó aztán mint tavaly is, majd fél évet szívtam vele míg rendbejött.
Annyira nehezen javult, hogy kicsit tovább mentem izomlazító-fájdalomcsillapító kombónál.
Volt rtg. és
spondylosis lumbalis
Elvileg.
Most egész tűrhetőre javultam, de kaptam gyógytornára beutalót.
Viszont csak március 26-tól... Kösz vitya...Szóval pár olyan gyakorlatot ami biztos nem okoz problémát tudtok addig is ajánlani? Elvileg a lenti gerinc melletti izomzatot kellene erősíteni.. Elég ez az infó?
Köszi.
Új hozzászólás Aktív témák
Témaindító írás
Aktív témák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Sony Xperia 1 V - kizárólag igényeseknek
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- EA Sports WRC '23
- Milyen TV-t vegyek?
- Milyen légkondit a lakásba?
- Autós topik
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen