Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • philoxenia

    MODERÁTOR

    válasz tvamos #555 üzenetére

    Nem szabad lemondani az evés öröméről, élethosszig szinte lehetetlen is.. Meg kell keresni az evés olyan módozatait és azokat élelmiszereket, melyek ezt lehetővé teszik az egészséges étrend határain belül... Aki nem szereti például a nyers répát fő táplálékként, nem fogja örömmel enni, de vannak olyan konyhatechnikák, amellyel a répát finoman elkészítve a tápérték zömét megőrizve finomnak találhatja....
    Ráadásul nem is vagyunk egyformák, ami az egyik embernek finom és hasznos, az a másiknak lehet ízetlen/rossz és rosszul is emészthető akár....
    Az egészségtelen táplálékok kerülése is egyénfüggő, hiszen léteznek olyan tevékenységek, ahol a finomított cukor és liszt is táplálék, mert energiaforrás... /Kemény fizikai munka../

    Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...

Új hozzászólás Aktív témák