-
IT café
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
jjeahh
nagyúr
válasz mastodon #217522 üzenetére
1. Pontosabb a gps, ki tudsz rengeteg adatot rakni a kijelzőre és tekerés közben végig szem előtt van, látod.
2. Ha gps-es komputert veszel, akkor vehetsz olyant, amihez adnak minden szenzort, amire szükséged van. Ha ez nem opció, akkor talán Magene aliexpressről?
3. Ha hinni is akarsz a pulzusmérésnek, akkor szvsz mellkaspánt az igazi. A legtöbb gps-t meg lehet venni mellkaspánttal is, de külön is kapható, csak arra kell figyelni, hogy kompatibilis legyen a gps-el.
4. Én a Komoot-ot szeretem, pc-n szoktam tervezni és felrakom az útvonaltervet Garminra, ami végignavigál rajta.[ Szerkesztve ]
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
andrisbandi
őstag
válasz mastodon #217522 üzenetére
3.
- Az optikai pulzus mérés megbízhatatlan.
Legegyszerűbb próba; lerakod az ágyra, asztalra, bármire... meg fogja mérni a nem létező pulzusát.Mellkas pántossal érdemes csak foglalkozni. Márkással.
Ez nem tippel fény árnyékból, hanem igazából mér.
- Gazdaságos megoldás pl a Polár H10.
Bármihez párosítható.【Rainych】 Nyanpasu _ https://www.youtube.com/watch?v=awWVru0nwMY
-
6030D
Ármester
válasz mastodon #281309 üzenetére
Én az ensportnál voltam, árakat és időpontfoglalást találsz a weboldalon. Anno volt nekik kedvezményes időszak is, talán áprilisban. Saját bringát kellett vinni, azt összerakjátok a görgővel, átöltözöl, általános súly, magasságmérés, pár kérdés az egészségedről és a sportról. Utána volt egy légzés teszt, ami tüdőkapacitást mér. Volt egy nyugalmi EKG mérés, amikor lefekszel, és meg kell próbálni elaludni, így vagy 5 percig. Utána felülsz a bringára, és elkezdesz tekerni 100 W-on. Itt már rögzítik az adatokat is, veszik a vért. Aztán 3 percenként 30 W emeléssel elindul a ramp teszt (máshol ez 2 perc/20 W), és minden váltásnál vesznek vért, illetve egy 10es skálán választanod kell, hogy mennyire megterhelő amit érzel (ezt a végén összehasonlítják a tényleges terheléssel). Mész a rottyig, utána megállsz, és a nyeregben ülve pihensz 5 percet. Nem mozoghatsz, nem beszélhetsz (nem is akarsz ). Itt megnézik, milyen hamar esik vissza a pulzusod. Utána elmész lezuhanyozni, átöltözni, és mire kész vagy, megvan a kiértékelés, amit kb 20-30 percig átbeszéltek. A végén kapsz egy több oldalas pdf-et az eredményekkel és a grafikonokkal, tanácsokat, illetve ha szeretnéd, akkor edzéstervet (fizetős).
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs