- WordPress tartalom kezelő rendszer (CMS)
- ArchiCAD és Artlantis topik
- Tarr Kft. kábeltv, internet, telefon
- Facebook és Messenger
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Musk átirányította a Teslának szánt AI-chipeket
- DIGI kábel TV
- Milyen routert?
- Zyxel NAS326
- Az AI függővé teszi a bankokat a big tech-től
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz LanyUs #23893 üzenetére
Egy számmal nagyobbat kell venni, kivéve Mizuno, azt alapból úgy számozzák. Ha túl passzentos, akkor töri a sarkat általában. (Mondjuk nekem Asics alapból töri, de ez ritka. Eddig csak egy olyan futóval találkoztam, akinek ugyanez a baja az Asics-el.)
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Bundle topik
- Futás, futópályák
- WordPress tartalom kezelő rendszer (CMS)
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Nézzük együtt a ma esti Ubisoft Forwardot!
- Parfüm topik
- Politika
- Témázgatunk, témázgatunk!? ... avagy mutasd az Android homescreened!
- Apple asztali gépek
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen