-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Lackooo84
nagyúr
válasz parandroid #22655 üzenetére
Hát talán 2x "mosva", de inkább csak átöblítve. A Kalenji pólókkal (1000ft-os) nekem eddig nincs bajom, de majd kiderül úgyis később. Majd veszek valami márkásabbat, ha lesz leárazva, annyira nem sürgős most. Inkább cipőt vettem, azt muszáj volt, mert szerintem a térdeimnek nem jönnek be ezek a drop-os cipők.
The Truth is out there...
-
StLui
veterán
válasz parandroid #22655 üzenetére
Én pár éve Kalenji-ből öltöztem föl télre, nyárra futáshoz, és azóta is az akkor vásároltat használom amire csak kell, edzőterembe nyári cuccokat, bringára a téliket. Igaz, mindegyikből a legdrágább Kalenjit vettem végül. Tegnap is a sok éve vett aláöltözet póló volt rajtam, teniszezni is sokat (heti 2x) használom. Szóval nekem bejöttek.
Könyvelőirodába önállóan dolgozni tudó könyvelőt, bérszámfejtőt keresek Dunakeszire
-
veterán
válasz parandroid #22655 üzenetére
ennél azért mondjuk nem ártana többet mosni szerintem én a pólókat 1 max 2 futás után, nadrágokat 3-4 futás után mosom. volt kedves mutatott most perwoll termékmintát kifejezetten sportcuccokra fejlesztett mosószerből. lehet megéri kipróbálni, hátha kicsit tovább tartanak így a cuccok.
bár én mindig (majdnem) mindenből tényleg top minőség közelit vettem olcsón. van egy decás cicanacim, kb a legalapabb, még egy zseb sincs rajta, nincsen vele gondom, teszi a dolgát. sokszor ha elmegyek egy konditerembe akkor is ebben edzek, mert megszoktam már a feszülős nadrágokat, kényelmetlen egy sima rövidgatya és van még szintén egy alap 3 ezer forintos hosszú ujjú átmeneti felsőm ,az kb best buy kategória. pont jó 5 fok környékén, kényelmes aláöltözővel és anélkül is. de ahogy már párszor írtam azért a különbséget érezni, de kis utána járással tényleg jó áron lehet kifogni cuccokat, persze nem akkor kell vásárolni amikor már szükség van rá, hanem amikor rábukkansz. így a hosszú adidas cicanadrágjaim 8k-ba kerültek 2xk helyett, lunartempo, lunarflyknit, lunaracer mind 8-11k között, nike vapor dzseki 8k volt, adidas pedig 15k talán az 50+k helyett. a pólókat nem számolom, mert ott igazából mindegy, hogy most 3 vagy 5 ezret fizetek érte, nem veszek belőle sokat.
de pl. most sima szabadidő nike pólót is vettem a biatorbágyi outletben 1300 ft-ért
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
- Ford topik
- TCL LCD és LED TV-k
- Filmvilág
- Kerékpársportok
- Rendkívül ütőképesnek tűnik az újragondolt Apple tv
- Elektromos cigaretta 🔞
- Anime filmek és sorozatok
- Politika
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- További aktív témák...
- Zero 9 (Techlife X6) elektromos roller (35km táv, 45km/h sebesség)
- Kerékpár matrica a legjobb minőségben azonnal! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- Stabil MoBalux fürdőkád belépő
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- BABOLAT AERO PRO TEAM 280 grammos teniszütő és labdaszedő
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs