-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
borix
őstag
válasz bandus #19687 üzenetére
Nem hiszem,hogy hülyeséget beszélne.Nekem eddig csak asics cipőm volt de egy darabig nem veszek tőlük cipőt.GT 1000 cipőbe beletettettem 1000k és mállik foszlik szét(javíttatni is kellett féltávnál jött le a talpa). A 7-8 éve vett asics cipőmet meg még mindig nem dobtam ki.
[ Szerkesztve ]
-
inf3rno
nagyúr
válasz bandus #19687 üzenetére
Kösz a kioktatást! Ha figyeltél volna, most sem én hoztam elő ezt az Asics témát, mert annyira lesz-rom kategória, maga a gyártó is, meg az egész téma. Az egész csak beltram hisztije, mert elfelejtett bedobni egy Snikerst... Az, hogy ti még mindig ezen pörögtök meg titeket minősít, bármit is jelentsen ez.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen