- Aliexpress tapasztalatok
- WordPress tartalom kezelő rendszer (CMS)
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Max
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Nem szavazza meg Musk 56 milliárd dolláros csomagját a norvég állami vagyonalap
- Milyen program, ami...?
- Tarr Kft. kábeltv, internet, telefon
- Donald Trump lehet a kriptobajnok elnök az USA-ban
- Vírusirtó topic
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz tomcica #61674 üzenetére
Akkor nem lehet felgyorsítani a fizikát Tiszta sor! Maradunk iparosban. Abban úgyis kisebb a sérülés faktor is. Amúgy jó lesz ez, mert ami 12.31 én 182es pulzussal ment könnyebb cipőben, pályán közel 50 perc alatt már tartható 165 körül füvön, földesen majdnem 2 perccel lejjebb. Ezt magamnak mondom: türelem
Új hozzászólás Aktív témák
- EA Sports WRC '23
- Bestbuy játékok
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Dragon Age: Origins
- Trollok komolyan
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Politika
- Óvodások homokozója
- XGS24 - Befutott a Dragon Age: Veilguard új előzetese
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen