- Max
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Nem szavazza meg Musk 56 milliárd dolláros csomagját a norvég állami vagyonalap
- WordPress tartalom kezelő rendszer (CMS)
- Milyen program, ami...?
- Tarr Kft. kábeltv, internet, telefon
- Donald Trump lehet a kriptobajnok elnök az USA-ban
- Vírusirtó topic
- Mozilla Firefox
- A call centerekbe viszi az AI-t a Microsoft
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
16 km/h-s sebességen mentek a tesztek, jól olvasom? Km szorozva óra a mínusz elsőn... kis cukik így leírni...
Lemehettek volna azért gyorsabb tempóra is, mert az eddig se volt titok, hogy nem az átlagember profitál ebből igazán, hanem a versenyzők, bőven ez alatt a 3:45-ös tempó alatt. Nyílván ebből így adja magát a 2-es következtetés, de én nagyon kíváncsi lennék 20 km/h körül hogy alakulna a dolog.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen